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Variedades

Aproveite o transporte público gratuito neste domingo em São Paulo

Aos domingos, Ano Novo e no aniversário de São Paulo, dia 25 de janeiro, a ação “Domingão Tarifa Zero” oferece gratuidade em todas as 1.175 linhas de ônibus municipais de São Paulo, beneficiando cerca de… 

Inscrições para curso on-line e gratuito de Libras abrem em janeiro

A Secretaria de Estado dos Direitos da Pessoa com Deficiência, em parceria com o Centro de Tecnologia e Inovação (CTI), começa a receber inscrições para o curso on-line e gratuito de Língua Brasileira de Sinais… 

MEC anuncia novidades e datas-chave para o Sisu 2024

Entre 22 e 25 de janeiro, aqueles que prestaram o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) terão a oportunidade de concorrer a uma das 264.254 vagas oferecidas em 127 instituições públicas de ensino superior por… 

5 erros que você não deve cometer com sua pele no verão

Nossa pele exige cuidados adequados durante todo o ano. As práticas e rotinas de cuidado com a pele, fundamentalmente conhecido como ‘skincare’, deve ser adaptado de acordo com cada estação do ano. Créditos: iSTock 5… 

Quantas vezes na semana você deve malhar para ter resultados?

O segredo para ganhos musculares, aparentemente, foi descoberto. Um estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade Edith Cowan, na Austrália, mapeou a frequência necessária na academia para que os resultados comecem a surgir e tornem-se notáveis.… 

Aneel dá ÓTIMA notícia para começar 2024

A Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) divulgou que a bandeira tarifária permanecerá verde durante o mês de janeiro de 2024, garantindo a ausência de custos adicionais nas tarifas de energia elétrica ao consumidor. A… 

8 dicas indispensáveis para evitar um AVC

Créditos: Frazao Studio Latino/istock Uma das dicas, segundo especialistas, é a prática regular de exercícios para controlar o peso, melhorar sua saúde cardiovascular e evitar um AVC – iStock/Getty Images Evento médico de intensa gravidade… 

Tomar água com esta fruta todos os dias traz benefícios à saúde

É um hábito de muitas pessoas começar o dia com um copo de água com limão. De acordo com especialistas, esta prática pode trazer benefícios importantes para a saúde. A fruta possui propriedades antioxidantes e…