A chegada do verão é sempre aguardada com expectativas, mar, lazer, festas, férias, mas devemos lembrar que é um período que necessita de cuidados especiais…
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Aproveite o transporte público gratuito neste domingo em São Paulo
Aos domingos, Ano Novo e no aniversário de São Paulo, dia 25 de janeiro, a ação “Domingão Tarifa Zero” oferece gratuidade em todas as 1.175…
Inscrições para curso on-line e gratuito de Libras abrem em janeiro
A Secretaria de Estado dos Direitos da Pessoa com Deficiência, em parceria com o Centro de Tecnologia e Inovação (CTI), começa a receber inscrições para…
MEC anuncia novidades e datas-chave para o Sisu 2024
Entre 22 e 25 de janeiro, aqueles que prestaram o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) terão a oportunidade de concorrer a uma das 264.254…
5 erros que você não deve cometer com sua pele no verão
Nossa pele exige cuidados adequados durante todo o ano. As práticas e rotinas de cuidado com a pele, fundamentalmente conhecido como ‘skincare’, deve ser adaptado…
Quantas vezes na semana você deve malhar para ter resultados?
O segredo para ganhos musculares, aparentemente, foi descoberto. Um estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade Edith Cowan, na Austrália, mapeou a frequência necessária na academia…
Aneel dá ÓTIMA notícia para começar 2024
A Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) divulgou que a bandeira tarifária permanecerá verde durante o mês de janeiro de 2024, garantindo a ausência de…
2 sucos detox que vão te reanimar após ressaca
Se o seu Natal foi regado de abundância e você acordou no dia seguinte sofrendo com os efeitos da ressaca – dor de cabeça, cansaço…
8 dicas indispensáveis para evitar um AVC
Créditos: Frazao Studio Latino/istock Uma das dicas, segundo especialistas, é a prática regular de exercícios para controlar o peso, melhorar sua saúde cardiovascular e evitar…
Tomar água com esta fruta todos os dias traz benefícios à saúde
É um hábito de muitas pessoas começar o dia com um copo de água com limão. De acordo com especialistas, esta prática pode trazer benefícios…