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O uso de medicamentos psiqui\u00e1tricos <\/strong>para lidar com estresse<\/strong>, ansiedade<\/strong> e burnout<\/strong> mais do que dobrou no Brasil no \u00faltimo ano, segundo uma pesquisa realizada pela The School of Life<\/strong>, organiza\u00e7\u00e3o global dedicada ao desenvolvimento da intelig\u00eancia emocional, em parceria com a consultoria Robert Half<\/strong>.<\/p>\nEntre l\u00edderes, o salto foi de 18% em 2024 para 52%<\/strong> em 2025; entre liderados, de 21% para 59%<\/strong>. \u201cEssa escalada indica que o sofrimento emocional n\u00e3o se restringe a um n\u00edvel ou perfil espec\u00edfico, tornando-se uma quest\u00e3o generalizada no ambiente corporativo\u201d, afirma Maria Sartori<\/strong>, diretora de mercado da Robert Half.<\/p>\n\nLeia tamb\u00e9m<\/h2>\n<\/aside>\n Entre os fatores que mais afetam a sa\u00fade mental dos profissionais, est\u00e3o sobrecarga de trabalho<\/strong> (37%), press\u00e3o excessiva por resultados<\/strong> (33%) e conflitos interpessoais<\/strong> (31%). \u201cCada vez mais voc\u00ea tem que responder melhor com menos recursos. Metas maiores, menos dinheiro e menos tempo\u201d, diz Arthur Guerra, professor da Faculdade de Medicina da USP e da Faculdade de Medicina do ABC, e cofundador da Caliandra Sa\u00fade Mental. \u201cIsso gera estresse cr\u00f4nico que pode levar \u00e0 depress\u00e3o, ins\u00f4nia ou ansiedade.\u201d<\/p>\nA pesquisa mostra que diagn\u00f3sticos de estresse, ansiedade e burnout atingiram 27%<\/strong> dos l\u00edderes e 26%<\/strong> dos liderados no \u00faltimo ano. \u201cOs l\u00edderes usam esses rem\u00e9dios como uma bengala. \u00c9 uma forma de disfar\u00e7ar e lidar com a sobrecarga sem pedir ajuda\u201d, explica Guerra.<\/p>\nJackie de Botton<\/strong>, diretora criativa da The School of Life, compara o uso de psicotr\u00f3picos ao de analg\u00e9sicos. \u201cA medica\u00e7\u00e3o alivia momentaneamente, mas n\u00e3o resolve as causas estruturais do problema, como falhas de comunica\u00e7\u00e3o, desvaloriza\u00e7\u00e3o e medo de puni\u00e7\u00f5es injustas.\u201d<\/p>\n\n\u201cO problema n\u00e3o \u00e9 o rem\u00e9dio em si, mas medicalizar tudo em vez de investir em terapia, atividade f\u00edsica ou mudan\u00e7as na cultura da empresa.\u201d<\/em>Arthur Guerra<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\nO ChatGPT receitou<\/h2>\n Arthur Guerra tamb\u00e9m tem observado um crescimento da automedica\u00e7\u00e3o. \u201cTenho pacientes que trabalham como l\u00edderes que chegam ao meu consult\u00f3rio j\u00e1 tomando os rem\u00e9dios\u201d, diz. \u201cA pessoa vai no Google ou no ChatGPT, fala o quadro, recebe um diagn\u00f3stico e se automedica. Mas isso n\u00e3o d\u00e1 certo.\u201d<\/p>\n
Botton alerta para os riscos de tratar os sintomas sem acompanhamento m\u00e9dico e psicol\u00f3gico. \u201cIsso perpetua um ciclo de sofrimento silencioso, reduz a capacidade real de atua\u00e7\u00e3o dos profissionais e aumenta os riscos de burnout e afastamentos.\u201d<\/p>\n
Impacto nas pessoas e nos neg\u00f3cios<\/h2>\n O impacto j\u00e1 \u00e9 vis\u00edvel em n\u00edvel nacional. Segundo uma pesquisa da VR, empresa de cart\u00f5es e benef\u00edcios corporativos, com quase 30 mil empresas e mais de 1,2 milh\u00e3o de profissionais, houve um aumento de 143%<\/strong> na m\u00e9dia mensal de afastamentos por quest\u00f5es de sa\u00fade mental entre janeiro e julho de 2025, em compara\u00e7\u00e3o com o mesmo per\u00edodo de 2024.<\/p>\nNo \u00faltimo ano, o Brasil j\u00e1 havia registrado o maior n\u00famero de afastamentos por transtornos mentais<\/strong> em dez anos, com 472 mil licen\u00e7as concedidas<\/strong>. O dado representa um aumento de aproximadamente 67% em rela\u00e7\u00e3o a 2023, segundo o Minist\u00e9rio da Previd\u00eancia Social.<\/p>\nOs efeitos v\u00e3o al\u00e9m da sa\u00fade individual. Para as empresas, o custo de manter equipes fragilizadas \u00e9 alto. Segundo um estudo de 2024 da consultoria Gallup, que entrevistou 128 mil pessoas em mais de 160 pa\u00edses, problemas de sa\u00fade mental dos profissionais podem representar uma perda de US$ 8,9 trilh\u00f5es<\/strong> (R$ 48,7 trilh\u00f5es) \u00e0 economia global anualmente. \u201cEsse ciclo gera isolamento emocional, desgaste constante e diminui o engajamento, o que prejudica tanto a reten\u00e7\u00e3o de talentos quanto o desempenho coletivo\u201d, diz Botton.<\/p>\nTabu e sil\u00eancio dentro das empresas<\/h2>\n Apesar da explos\u00e3o no uso de medicamentos, falar sobre sa\u00fade mental no trabalho segue sendo um tabu. Segundo o levantamento da Robert Half com a The School of Life, 73% dos gestores e 33% dos colaboradores n\u00e3o se sentem \u00e0 vontade para informar suas lideran\u00e7as sobre o uso de psicof\u00e1rmacos. Quando o tema \u00e9 abordado, as rea\u00e7\u00f5es nem sempre s\u00e3o acolhedoras: at\u00e9 24% relatam indiferen\u00e7a ou desconforto,<\/strong> e 5% receberam respostas negativas ou punitivas<\/strong>.<\/p>\nA cultura do sil\u00eancio \u00e9 refor\u00e7ada pela expectativa de que l\u00edderes n\u00e3o demonstrem fragilidade. \u201cQuando o maestro desafina, a orquestra toda desafina\u201d, afirma Guerra. \u201cSe o l\u00edder n\u00e3o cuida da pr\u00f3pria sa\u00fade mental ou usa rem\u00e9dios de forma inapropriada, al\u00e9m de dar um p\u00e9ssimo exemplo, impacta diretamente toda a equipe.\u201d<\/p>\n
Para Sartori, da Robert Half, o tabu tamb\u00e9m corr\u00f3i a confian\u00e7a dentro das organiza\u00e7\u00f5es e refor\u00e7a ambientes de inseguran\u00e7a psicol\u00f3gica. \u201cA pesquisa mostra que quanto mais alto o cargo, maior o sil\u00eancio\u201d, diz a executiva. \u201cIsso revela uma cultura que penaliza a vulnerabilidade, impedindo a cria\u00e7\u00e3o de ambientes psicologicamente seguros.\u201d<\/p>\n
Falta de preparo da lideran\u00e7a<\/h2>\n A baixa ades\u00e3o \u00e0 NR-1, que exige estrat\u00e9gias das empresas para prevenir riscos psicossociais (com car\u00e1ter educativo e puni\u00e7\u00f5es a partir de maio de 2026), tamb\u00e9m preocupa os especialistas. Apenas 33%<\/strong> dos l\u00edderes e 22%<\/strong> dos liderados afirmam que suas empresas aplicam estrat\u00e9gias de preven\u00e7\u00e3o, como o estabelecimento de uma carga de trabalho compat\u00edvel ou a defini\u00e7\u00e3o de metas realistas. \u201cA falta de preparo para aplicar de forma efetiva normas como a NR-1, indo al\u00e9m da conformidade regulat\u00f3ria e desenvolvendo uma cultura de cuidado real, \u00e9 um dos maiores desafios corporativos para lidar com a sa\u00fade mental\u201d, diz Botton.<\/p>\nEndere\u00e7ar o tema parte do compromisso e do exemplo da lideran\u00e7a. Entre os principais desafios apontados pelos l\u00edderes est\u00e3o identificar sinais de sofrimento mental (24%) e equilibrar demandas e carga de trabalho (22%). Isso cria um ciclo em que gestores sobrecarregados deixam de reconhecer sinais de exaust\u00e3o em suas equipes.<\/p>\n
A consequ\u00eancia \u00e9 um ciclo de isolamento e baixa produtividade. \u201cLiderar equipes j\u00e1 fragilizadas, com gestores que escondem suas vulnerabilidades, gera desgaste constante, diminui o engajamento e prejudica a reten\u00e7\u00e3o de talentos\u201d, afirma a executiva da The School of Life. \u201cSem a\u00e7\u00f5es estruturais, como comunica\u00e7\u00e3o transparente, valoriza\u00e7\u00e3o do trabalho e suporte emocional, o problema tende a se agravar, comprometendo a sa\u00fade dos colaboradores e a sustentabilidade do neg\u00f3cio.\u201d<\/p>\n
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