{"id":87429,"date":"2025-09-10T05:10:24","date_gmt":"2025-09-10T08:10:24","guid":{"rendered":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2025\/09\/10\/o-que-a-psicologia-diz-sobre-a-sindrome-da-papoula-alta-no-trabalho\/"},"modified":"2025-09-10T05:10:24","modified_gmt":"2025-09-10T08:10:24","slug":"o-que-a-psicologia-diz-sobre-a-sindrome-da-papoula-alta-no-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2025\/09\/10\/o-que-a-psicologia-diz-sobre-a-sindrome-da-papoula-alta-no-trabalho\/","title":{"rendered":"O Que a Psicologia Diz Sobre a S\u00edndrome da Papoula Alta no Trabalho"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<figure class=\"destaque wp-caption\">&#13;<br \/>\n\t\t<img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" width=\"678\" height=\"381\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/forbes.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/960x0-3-768x432.jpg?resize=678%2C381&#038;ssl=1\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\"\/>\t\t<\/p>\n<p>Getty Images<\/p>\n<p>&#13;<figcaption class=\"wp-caption-text\">Estudo revela o impacto real da s\u00edndrome da papoula alta na carreira de mulheres que se destacam<\/figcaption>&#13;<br \/>\n\t<\/figure>\n<div class=\"accessibility\">\n<p>Acessibilidade<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n\t\t\t<button onclick=\"alterFont1()\" id=\"btn1\" class=\"btn\">L<\/button>&#13;<br \/>\n\t\t\t<button onclick=\"alterFont2()\" id=\"btn2\" class=\"btn\" style=\"font-family:Merriweather\">L<\/button>&#13;<br \/>\n\t\t\t<button onclick=\"alterFontSmallerSize()\" id=\"btn3\" class=\"btn\">A-<\/button>&#13;<br \/>\n\t\t\t<button onclick=\"alterFontBiggerSize()\" id=\"btn4\" class=\"btn\">A+<\/button>&#13;<br \/>\n\t\t\t<!--<button onclick='alterFontBolder()' id='btn5' class=\"btn\" >B<\/button>-->&#13;<br \/>\n\t\t\t<button onclick=\"alterBackground()\" id=\"btn6\" class=\"btn\">\u25d0<\/button>&#13;<br \/>\n\t\t\t<!--<button onclick='clean()' id='btn7' class=\"btn\" >Limpar<\/button>-->&#13;\n\t\t<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p>O <strong>sucesso<\/strong> deveria ser algo a ser comemorado. No ambiente de trabalho, ele geralmente \u00e9 medido por <strong>promo\u00e7\u00f5es<\/strong>, pr\u00eamios ou reconhecimento. \u00c9 assim que se percebe que todo o esfor\u00e7o e ambi\u00e7\u00e3o finalmente est\u00e3o dando resultado.<\/p>\n<p>No entanto, para muitos, alcan\u00e7ar o topo pode vir com um custo inesperado. Em vez de serem aplaudidas, muitas pessoas enfrentam a ira silenciosa daqueles que ressentem seu sucesso, tentam min\u00e1-las ou fazem com que se sintam socialmente exclu\u00eddas.<\/p>\n<aside>\n<h2>Leia tamb\u00e9m<\/h2>\n<\/aside>\n<p>Esse fen\u00f4meno \u00e9 conhecido como <strong>\u201cs\u00edndrome da papoula alta\u201d<\/strong>, onde aqueles que <strong>\u201ccrescem demais\u201d<\/strong> s\u00e3o cortados para se igualarem aos demais. O termo foi inicialmente identificado na Austr\u00e1lia e Nova Zel\u00e2ndia, mas o fen\u00f4meno j\u00e1 foi documentado em ambientes de trabalho ao redor do mundo.<\/p>\n<p>N\u00e3o se trata apenas de inveja casual. A<strong> s\u00edndrome da papoula alta<\/strong> penaliza quem se destaca e parte da ideia de que essas pessoas devem ser punidas por seu sucesso, e n\u00e3o recompensadas, para que permane\u00e7am \u201cpequenas\u201d.<\/p>\n<h2>O Relat\u00f3rio \u201cA Papoula Mais Alta\u201d<\/h2>\n<p>Embora o termo j\u00e1 seja amplamente debatido, um estudo emblem\u00e1tico trouxe dados concretos para jogar luz sobre as experi\u00eancias vividas por mulheres que se destacam no trabalho.<\/p>\n<p>O relat\u00f3rio <em>The Tallest Poppy<\/em> \u00e9 um projeto de pesquisa internacional liderado pela Dra. Rumeet Billan, em parceria com a organiza\u00e7\u00e3o <em>Women of Influence+<\/em>. Tornou-se o maior estudo do tipo, reunindo relatos de milhares de mulheres profissionais que foram \u201ccortadas\u201d ao se destacarem no ambiente corporativo.<\/p>\n<p>Os resultados mostram claramente que a s\u00edndrome da papoula alta pode afetar qualquer pessoa, mas atinge as mulheres de forma mais profunda e prejudicial.<\/p>\n<p>Mais de 4.700 pessoas de 103 pa\u00edses foram entrevistadas para examinar como a sa\u00fade mental, o bem-estar, o engajamento e a performance de mulheres s\u00e3o afetados por colegas, l\u00edderes e clientes em resposta ao seu sucesso.<\/p>\n<p>O relat\u00f3rio insere a s\u00edndrome da papoula alta em um contexto mais amplo de desigualdades enfrentadas pelas mulheres no trabalho, desde processos seletivos enviesados e disparidades salariais at\u00e9 barreiras estruturais ao avan\u00e7o profissional.<\/p>\n<p>\u201cEm um emprego anterior, um ex-presidente do meu departamento disse que minhas conquistas e trabalho duro faziam os outros parecerem ruins\u201d, compartilhou uma participante.<\/p>\n<p>Esse tipo de relato faz ainda mais sentido no contexto da Grande Ren\u00fancia, quando in\u00fameras mulheres decidiram deixar seus empregos. Algumas relataram dificuldades em conciliar trabalho e cuidado com a fam\u00edlia durante a pandemia. Outras mencionaram exaust\u00e3o por serem mal remuneradas, ignoradas ou sobrecarregadas em empresas inflex\u00edveis. Embora muitas tenham retornado ao mercado, a lacuna permanece, o que evidencia a necessidade urgente de mudan\u00e7as estruturais.<\/p>\n<h2>Quem Est\u00e1 \u201cCortando\u201d as Papoulas?<\/h2>\n<p>As descobertas do estudo revelam o quanto a <strong>s\u00edndrome da papoula alta<\/strong> molda as experi\u00eancias femininas no trabalho.<\/p>\n<p>Muitas mulheres relataram ter sido \u201ccortadas\u201d, a\u00e7\u00f5es que variam desde reter informa\u00e7\u00f5es e minimizar conquistas at\u00e9 formas mais expl\u00edcitas de bullying e exclus\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>E essas agress\u00f5es v\u00eam de v\u00e1rias dire\u00e7\u00f5es:<\/strong> n\u00e3o apenas de chefes, mas tamb\u00e9m de colegas e at\u00e9 clientes.<\/p>\n<p>Um estudo de 2011 investigou como mulheres reagem a outras mulheres que consideram mais bem-sucedidas ou admir\u00e1veis. O estudo, com 40 mulheres brancas, mostrou que muitas recorriam a estrat\u00e9gias negativas de comunica\u00e7\u00e3o, como cr\u00edticas, fofocas ou atitudes de desvaloriza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Isso sugere que a din\u00e2mica entre mulheres no ambiente corporativo pode ser influenciada por competitividade e compara\u00e7\u00e3o social, gerando comportamentos prejudiciais contra colegas de alto desempenho.<\/p>\n<p><strong>Como resultado, muitas mulheres vivem um paradoxo:<\/strong> quanto mais sucesso alcan\u00e7am, mais enfrentam agress\u00f5es. Em vez de reconhecimento, recebem inveja, exclus\u00e3o e desprezo. O sucesso, assim, torna-se um fator de risco psicol\u00f3gico.<\/p>\n<p>Esse padr\u00e3o tem custos tanto pessoais quanto organizacionais. Embora pare\u00e7a afetar apenas o bem-estar individual, pode ter impacto direto na produtividade e reten\u00e7\u00e3o de talentos.<\/p>\n<p>\u201cMe prometeram uma promo\u00e7\u00e3o para a diretoria, mas depois disseram que eu era ambiciosa demais e n\u00e3o me promoveram. Agora estou desmotivada, envergonhada e buscando outro emprego\u201d, relatou outra participante.<\/p>\n<h2>O Custo de Ser \u201cCortada\u201d<\/h2>\n<p>O relat\u00f3rio mostra como a s\u00edndrome da papoula alta afeta diretamente a performance das mulheres. Muitas relataram que passaram a se desengajar de projetos, evitar falar em reuni\u00f5es ou esconder conquistas para n\u00e3o despertar ressentimento.<\/p>\n<p>Um estudo de 2018 analisou o impacto de ambientes t\u00f3xicos em sete universidades privadas no Paquist\u00e3o. Foram avaliadas quatro dimens\u00f5es: ostracismo, grosseria, ass\u00e9dio e bullying. Todos esses comportamentos tiveram efeito negativo direto na produtividade, e levaram ao esgotamento emocional, agravando ainda mais a queda de desempenho.<\/p>\n<p>Assim, o estudo refor\u00e7a a necessidade de empresas eliminarem tais pr\u00e1ticas, protegendo o bem-estar dos funcion\u00e1rios e melhorando os resultados organizacionais.<\/p>\n<p>Muitas mulheres tamb\u00e9m relataram que falar sobre suas experi\u00eancias n\u00e3o trouxe apoio, mas sim mais isolamento. Algumas foram chamadas de sens\u00edveis demais; outras temiam retalia\u00e7\u00e3o ou danos \u00e0 reputa\u00e7\u00e3o. Esse sil\u00eancio perpetua o ciclo e dificulta o enfrentamento do problema.<\/p>\n<p>Al\u00e9m do impacto na carreira, os efeitos se estendem \u00e0 sa\u00fade mental e \u00e0 autoestima. Para algumas, isso resultou em retraimento. Para outras, burnout e a decis\u00e3o de sair do emprego.<\/p>\n<aside>\n<h2>Escolhas do editor<\/h2>\n<\/aside>\n<h2>Repense Sua Rea\u00e7\u00e3o ao Sucesso dos Outros<\/h2>\n<p>A forma como voc\u00ea reage \u00e0s conquistas dos colegas afeta sua pr\u00f3pria sensa\u00e7\u00e3o de pertencimento. Ser consumido por inveja ou adotar comportamentos maldosos s\u00f3 gera isolamento e perda de confian\u00e7a.<\/p>\n<p>Por outro lado, celebrar o sucesso alheio \u00e9 um ant\u00eddoto poderoso. Ao reconhecer genuinamente as conquistas de outra pessoa, voc\u00ea refor\u00e7a a ideia de que tamb\u00e9m ser\u00e1 apoiado quando chegar a sua vez. A celebra\u00e7\u00e3o \u00e9 um sinal de mentalidade de abund\u00e2ncia, n\u00e3o de escassez.<\/p>\n<p>Um estudo de 2022 investigou como celebra\u00e7\u00f5es, como anivers\u00e1rios, promo\u00e7\u00f5es e conquistas, contribuem para o bem-estar. Os pesquisadores descobriram que essas celebra\u00e7\u00f5es aumentam a sensa\u00e7\u00e3o de apoio social percebido, algo essencial para a resili\u00eancia e seguran\u00e7a emocional.<\/p>\n<p>Seja sendo celebrado ou celebrando algu\u00e9m, os benef\u00edcios s\u00e3o reais. Isso tamb\u00e9m nos torna mais propensos a ajudar os outros e retribuir.<\/p>\n<h2>Sucesso N\u00e3o Deve Ser Um Peso<\/h2>\n<p>A li\u00e7\u00e3o final \u00e9 clara: cortar os outros s\u00f3 aprofunda a solid\u00e3o. Em vez de ver o sucesso de um colega como amea\u00e7a, veja como prova de que \u00e9 poss\u00edvel para todos.<\/p>\n<p>Para as mulheres, essa mudan\u00e7a de perspectiva \u00e9 ainda mais importante. Apoiar e elevar umas \u00e0s outras \u00e9 uma forma poderosa de resistir \u00e0 cultura de corte. Quando mulheres apoiam mulheres, criam um ambiente onde todas podem crescer juntas.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea estiver sendo \u201ccortada\u201d, lembre-se: a rea\u00e7\u00e3o dos outros diz mais sobre as inseguran\u00e7as deles do que sobre o seu valor.<\/p>\n<p>Em vez de se esconder, procure aliados que celebrem suas vit\u00f3rias com voc\u00ea. Documente suas contribui\u00e7\u00f5es para que fiquem vis\u00edveis. E, acima de tudo, proteja sua confian\u00e7a: o desconforto dos outros pode ser apenas uma evid\u00eancia de que voc\u00ea est\u00e1 fazendo algo digno de aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>O sucesso n\u00e3o deve ser um fardo. Voc\u00ea sobe mais alto quando tamb\u00e9m deixa espa\u00e7o para que outros brilhem. Assim, o sucesso \u00e9 compartilhado, n\u00e3o temido.<\/p>\n<p><em><strong>* Mark Travers<\/strong> \u00e9 colaborador da Forbes USA. Ele \u00e9 um psic\u00f3logo americano formado pela Cornell University e pela University of Colorado em Boulder.<\/em><\/p>\n<aside class=\"web-story\">&#13;<br \/>\n  &#13;<br \/>\n<\/aside>\n<p>\u00a0<\/p>\n<div class=\"follow-us\">Siga o canal da <a href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029Va9gQKwBFLgM96cJnu0u\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer nofollow\" title=\"Grupo da Forbes no WhatsApp\">Forbes<\/a> no WhatsApp e receba as principais not\u00edcias de empreendedorismo, carreira, tecnologia, agro e lifestyle.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<p><script data-debloat-delay=\"1\" type=\"text\/debloat-script\">\n\t\t\t\t(function(d, s, id){\n\t\t\t\t\tvar js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];\n\t\t\t\t\tif (d.getElementById(id)) return;\n\t\t\t\t\tjs = d.createElement(s); js.id = id;\n\t\t\t\t\tjs.src = \"\/\/connect.facebook.net\/pt_BR\/sdk.js#xfbml=1&version=v2.9\";\n\t\t\t\t\tfjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n\t\t\t\t}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));\n\t\t\t<\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/forbes.com.br\/forbessaude\/2025\/09\/o-preco-de-se-destacar-o-que-a-psicologia-diz-sobre-a-sindrome-da-papoula-alta-no-trabalho\/\">Source link <\/a><\/p>\n<div class='code-block code-block-4' style='margin: 8px auto 8px 0; text-align: left; display: block; clear: both;'>\n\ud83d\udce2 Aviso Legal\n\nO site ismaelcolosi.com.br atua apenas como um canal de divulga\u00e7\u00e3o de oportunidades de emprego e n\u00e3o se responsabiliza pelo processo seletivo, contrata\u00e7\u00e3o ou qualquer outra etapa relacionada \u00e0s vagas publicadas. 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