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Algumas startups<\/strong> de intelig\u00eancia artificial<\/strong> est\u00e3o levando o ambiente de trabalho<\/strong> ao limite ao adotar o modelo chin\u00eas \u201c9-9-6\u201d<\/strong>: jornadas das 9h \u00e0s 21h, seis dias por semana. Empresas asi\u00e1ticas s\u00e3o conhecidas por adotar a rotina, que, segundo especialistas, sobrecarrega colaboradores, gera estresse cr\u00f4nico<\/strong> e pode levar ao burnout<\/strong>. Quando n\u00e3o tratado, pode evoluir para o karoshi<\/strong> \u2014 termo japon\u00eas para morte por excesso de trabalho<\/strong>.<\/p>\nDesencantados com a baixa perspectiva de recompensa pelo esfor\u00e7o, os jovens chineses criaram o termo tang ping<\/strong>, ou \u201cdeitar e relaxar\u201d, para se encorajarem mutuamente a evitar o excesso de trabalho e tirar um tempo para descansar.<\/p>\nAlguns dos principais l\u00edderes empresariais dos Estados Unidos tamb\u00e9m seguem rotinas implac\u00e1veis. Marissa Mayer<\/strong>, ex-executiva do Google<\/strong>, teria chegado a trabalhar at\u00e9 130 horas por semana. Tim Cook,<\/strong> da Apple<\/strong>, envia e-mails a partir das 4h30 da manh\u00e3. Elon Musk<\/strong>, fundador e CEO da Tesla<\/strong>, \u00e9 conhecido por manter semanas de 120 horas de trabalho. Jack Ma<\/strong>, fundador do Alibaba<\/strong>, tamb\u00e9m \u00e9 um entusiasta do regime chin\u00eas.<\/p>\n\nLeia tamb\u00e9m<\/h2>\n<\/aside>\nTempo de trabalho n\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de produtividade<\/h2>\n Alguns l\u00edderes esperam que seus funcion\u00e1rios sigam ritmos semelhantes. Em 2022, Musk foi acusado de promover uma esp\u00e9cie de \u201cescravid\u00e3o corporativa\u201d. Ao elogiar os funcion\u00e1rios da Tesla na China por \u201cvirarem a madrugada at\u00e9 3h da manh\u00e3\u201d, ele disse que os americanos estavam \u201ctentando evitar o trabalho a todo custo\u201d. No mesmo ano, o bilion\u00e1rio p\u00f4s fim ao trabalho remoto na Tesla e demitiu quase metade dos 7 mil colaboradores da empresa.<\/p>\n
Ao contr\u00e1rio do que se pode pensar, jornadas extremas corroem a produtividade<\/strong> no trabalho, diz Caitlin Collins<\/strong>, psic\u00f3loga organizacional e diretora de estrat\u00e9gia na Betterworks, empresa especializada em solu\u00e7\u00f5es de software de gest\u00e3o de desempenho. \u201cA ideia de que trabalhar das 9h \u00e0s 21h, seis dias por semana, impulsiona a inova\u00e7\u00e3o \u00e9 profundamente equivocada\u201d, afirma. \u201cAs pesquisas mostram que o excesso de trabalho leva ao burnout, \u00e0 fadiga cognitiva e ao desengajamento, fatores que comprometem diretamente a criatividade e o foco dos quais as empresas de IA dependem para inovar.\u201d<\/p>\nH\u00e1 um amplo conjunto de estudos mostrando que mais tempo na mesa de trabalho n\u00e3o significa produzir mais. Um estudo brit\u00e2nico<\/a>, por exemplo, mostrou que funcion\u00e1rios que trabalham mais de 11 horas por dia t\u00eam 67%<\/strong> mais chances de sofrer um ataque card\u00edaco. Enquanto isso, colaboradores que passam de 54 horas semanais t\u00eam maior risco de morrer por excesso de trabalho.<\/p>\nProfissionais buscam equil\u00edbrio<\/h2>\n O equil\u00edbrio entre vida pessoal e profissional<\/strong> n\u00e3o \u00e9 um benef\u00edcio, mas uma necessidade estrat\u00e9gica de neg\u00f3cio<\/strong>. \u201cProfissionais t\u00eam melhor desempenho quando contam com flexibilidade, espa\u00e7o mental e confian\u00e7a para integrar o trabalho \u00e0s suas vidas, em vez de terem que sacrificar o bem-estar\u201d, diz Collins<\/strong>.<\/p>\nEm resposta a jornadas de trabalho como a 9-9-6, a Gera\u00e7\u00e3o Z defende foco na flexibilidade e na sa\u00fade dos colaboradores. \u201cA Gera\u00e7\u00e3o Z e os talentos mais jovens j\u00e1 est\u00e3o rejeitando a cultura do burnout como s\u00edmbolo de m\u00e9rito. E as empresas que insistirem nesses modelos ultrapassados correm o risco de perder seus profissionais mais capacitados.\u201d<\/p>\n
J\u00e1 \u00e9 poss\u00edvel ver os primeiros reflexos desse impacto. Os jovens est\u00e3o revisando pr\u00e1ticas ultrapassadas e modernizando a forma como o trabalho \u00e9 feito, lan\u00e7ando tend\u00eancias<\/strong> como o \u201cconscious un-bossing<\/strong>\u201d (lideran\u00e7a consciente, menos hier\u00e1rquica) e os \u201cmicroturnos\u201d (pequenos ajustes de jornada).<\/p>\nConfira seis mudan\u00e7as que a gera\u00e7\u00e3o Z defende para tornar o ambiente de trabalho mais humano e flex\u00edvel:<\/p>\n
\n1. Priorizar a sa\u00fade mental e o bem-estar<\/strong> em vez de expectativas tradicionais de trabalho.<\/li>\n2. Buscar modelos de trabalho flex\u00edveis<\/strong>, com possibilidade de modelos remoto ou h\u00edbrido.<\/li>\n3. Valorizar trabalhos com prop\u00f3sito<\/strong>, alinhados a seus valores e paix\u00f5es pessoais.<\/li>\n4. Adotar tecnologias para aumentar a produtividade,<\/strong> mas mantendo limites claros.<\/li>\n5. Defender uma cultura que respeite o tempo pessoal<\/strong> e estimule pausas.<\/li>\n6. Construir rela\u00e7\u00f5es de apoio no trabalho<\/strong>\u00a0que promovam a colabora\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\nSegundo Christine Royston<\/strong>, CMO da plataforma de gest\u00e3o de projetos em nuvem Wrike<\/strong>, essas mudan\u00e7as v\u00e3o muito al\u00e9m de prefer\u00eancias geracionais: s\u00e3o ind\u00edcios de uma transforma\u00e7\u00e3o permanente na forma como a produtividade \u00e9 compreendida. \u201cA Gera\u00e7\u00e3o Z est\u00e1 impulsionando a ado\u00e7\u00e3o de plataformas de colabora\u00e7\u00e3o mais inteligentes e flex\u00edveis.\u201d<\/p>\nO grande desafio para as empresas \u00e9 criar culturas organizacionais que combinem produtividade e rentabilidade com humanidade e bem-estar f\u00edsico e mental<\/strong>.<\/p>\n*Bryan Robinson \u00e9 colaborador da Forbes US. Ele \u00e9 autor de 40 livros de n\u00e3o-fic\u00e7\u00e3o traduzidos para 15 idiomas. Tamb\u00e9m \u00e9 professor em\u00e9rito da Universidade da Carolina do Norte, onde conduziu os primeiros estudos sobre filhos de workaholics e os efeitos do trabalho no casamento.<\/em><\/p>\n
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