A dor de cabe\u00e7a<\/a> pode ocorrer de v\u00e1rias maneiras. Ela pode ser apenas desconfort\u00e1veis \u200b\u200bou t\u00e3o graves quanto incapacitantes.<\/p>\n Existem dois tipos de dores de cabe\u00e7a: agudas e recorrentes e cr\u00f4nicas e persistentes. \u00c9 importante consultar um m\u00e9dico se ocorrerem mais de uma vez por semana ou se forem acompanhadas de outros sinais de alerta, como tontura<\/a>, fraqueza aguda e febre alta.<\/p>\n Em alguns casos, no entanto, o desconforto pode ser aliviado sem a necessidade de medicamento.<\/p>\n Cr\u00e9ditos: South_agency\/istock<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Em alguns casos, a dor de cabe\u00e7a pode ser aliviada sem a necessidade de medicamento<\/span><\/p>\n<\/div>\n Veja algumas alternativas:<\/p>\n Por um breve per\u00edodo, ou talvez para aliviar totalmente a dor de cabe\u00e7a, experimente deitar-se e aplicar uma compressa fria ou um pano \u00famido sobre os olhos ou a testa.<\/p>\n Voc\u00ea\u00a0 tamb\u00e9m pode usar gelo para massagear a testa ou as t\u00eamporas por at\u00e9 dez minutos. Muitas pessoas acreditam que, ao contrair os vasos sangu\u00edneos<\/a>, o gelo reduza a dor porque o c\u00e9rebro n\u00e3o consegue process\u00e1-la se estiver focado na estimula\u00e7\u00e3o do frio.<\/p>\n Quando se trata de rem\u00e9dios t\u00f3picos para dor de cabe\u00e7a, mergulhar os p\u00e9s em \u00e1gua quente pode ser exatamente o que voc\u00ea precisa. A \u00e1gua morna ajuda a levar o sangue \u00e0 cabe\u00e7a, aliviando assim a dor de cabe\u00e7a.<\/p>\n![\"Em](\"https:\/\/i0.wp.com\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/istock-1453153745-910x607.jpg?resize=910%2C607&ssl=1\")
<\/p>\nBolsa de \u00e1gua fria<\/h2>\n
P\u00e9s na \u00e1gua morna<\/h2>\n
Massagem na cabe\u00e7a com \u00f3leos essenciais\u200b<\/h2>\n