{"id":6371,"date":"2023-11-25T17:14:53","date_gmt":"2023-11-25T20:14:53","guid":{"rendered":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/11\/25\/habito-comum-aumenta-risco-de-diabetes-aponta-estudo\/"},"modified":"2023-11-25T17:14:53","modified_gmt":"2023-11-25T20:14:53","slug":"habito-comum-aumenta-risco-de-diabetes-aponta-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/11\/25\/habito-comum-aumenta-risco-de-diabetes-aponta-estudo\/","title":{"rendered":"H\u00e1bito comum aumenta risco de diabetes, aponta estudo"},"content":{"rendered":"<p> [ad_1]<br \/>\n<\/p><div class='code-block code-block-7' style='margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;'>\n<script type=\"text\/javascript\">\n    aclib.runInPagePush({\n        zoneId: '9035426',\n        refreshRate: 30,\n        maxAds: 2,\n    });\n<\/script>\n\n<script type=\"text\/javascript\">\n    aclib.runInPagePush({\n        zoneId: '9035426',\n        refreshRate: 30,\n        maxAds: 2,\n    });\n<\/script><\/div>\n\n<div>\n<div id=\"attachment_2024179\" class=\"wp-caption alignnone\">\n<div class=\"d-flex justify-content-center\" data-attachment-id=\"2024179\">\n<div class=\"position-relative d-inline-block\"><img data-recalc-dims=\"1\" data-portal-copyright=\"Andrea Miramontes\/ @ladobviagem\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" class=\"wp-image-2024179 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/hotel-pet-friendly-blog-lado-b-viagemimg-4541.jpg?resize=1200%2C900&#038;ssl=1\" alt=\"H\u00e1bito de tomar caf\u00e9 da manh\u00e3 depois das 9h representa 59% mais chances de desenvolver a diabetes, indica estudo espanhol \u2013 iStock\/Getty Images\" width=\"1200\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/hotel-pet-friendly-blog-lado-b-viagemimg-4541.jpg 1300w, https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/hotel-pet-friendly-blog-lado-b-viagemimg-4541-450x338.jpg 450w, https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/hotel-pet-friendly-blog-lado-b-viagemimg-4541-768x576.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1300px) 100vw, 1300px\"\/><\/p>\n<p>Cr\u00e9ditos: Andrea Miramontes\/ @ladobviagem<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><span class=\"post-imagem__legenda\">H\u00e1bito de tomar caf\u00e9 da manh\u00e3 depois das 9h representa 59% mais chances de desenvolver a diabetes, indica estudo espanhol \u2013 iStock\/Getty Images<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p>Um h\u00e1bito bem comum pode aumentar o risco de diabetes, alerta pesquisadores do <strong><a href=\"https:\/\/www.isglobal.org\/en\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instituto Espanhol de Sa\u00fade Global de Barcelona (ISGlobal).<\/a><\/strong><\/p>\n<p>A descoberta \u00e9, sobretudo, intrigante: indiv\u00edduos que tomam caf\u00e9 da manh\u00e3 depois das 9h t\u00eam 59% mais chances de desenvolver a doen\u00e7a quando comparada aqueles que terminam o caf\u00e9 da manh\u00e3 \u00e0s 8h ou antes. O estudo, publicado no International Journal of Epidemiology, tamb\u00e9m concluiu que <strong><a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/horario-da-ultima-refeicao-risco-de-cancer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">jantar depois das 22h<\/a><\/strong> aumenta ainda mais o risco de diabetes tipo 2.<\/p><div class='code-block code-block-8' style='margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;'>\n<div data-type=\"_mgwidget\" data-widget-id=\"2054816\">\n<\/div>\n<script>(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push([\"_mgc.load\"])})(window,\"_mgq\");\n<\/script>\n<\/div>\n\n<p>Para entender os efeitos dos h\u00e1bitos no desencadeamento da diabetes, o experimento levou em conta informa\u00e7\u00f5es de de 100.000 pessoas na Fran\u00e7a durante um per\u00edodo de sete anos.<\/p>\n<h2>Por qu\u00ea este h\u00e1bito?<\/h2>\n<p>Os autores t\u00eam uma explica\u00e7\u00e3o bem direta para a quest\u00e3o. Segundo eles, pular o caf\u00e9 da manh\u00e3 afeta o controle da glicose e lip\u00eddios, bem como os n\u00edveis de insulina, aumentando o risco de diabetes tipo 2. A doen\u00e7a 2 est\u00e1 associada a v\u00e1rios fatores de risco modific\u00e1veis, incluindo uma dieta pouco saud\u00e1vel, sedentarismo e tabagismo.<\/p>\n<p>Para entender a rela\u00e7\u00e3o entre o hor\u00e1rio das refei\u00e7\u00f5es e o risco de diabetes, os pesquisadores pediram aos participantes que registrassem sua ingest\u00e3o alimentar e os hor\u00e1rios das refei\u00e7\u00f5es durante um per\u00edodo de 24 horas em tr\u00eas dias n\u00e3o consecutivos. O cruzamento desses dados durante um per\u00edodo de sete anos ajudou a equipe a identificar 963 novos casos de diabetes tipo 2.<\/p>\n<p>E levou a uma conclus\u00e3o: os resultados mostraram que indiv\u00edduos que tomavam caf\u00e9 da manh\u00e3 regularmente depois das 9h tinham um risco significativamente maior de desenvolver a doen\u00e7a.\u00a0Por outro lado, o estudo tamb\u00e9m revelou que o jejum prolongado pode ser ben\u00e9fico se os indiv\u00edduos tomarem caf\u00e9 da manh\u00e3 antes das 8h e jantarem mais cedo.<\/p>\n<\/div>\n<p><script>\n\t\t! function(f, b, e, v, n, t, s) {\n\t\t\tif (f.fbq) return;\n\t\t\tn = f.fbq = function() {\n\t\t\t\tn.callMethod ?\n\t\t\t\t\tn.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments)\n\t\t\t};\n\t\t\tif (!f._fbq) f._fbq = n;\n\t\t\tn.push = n;\n\t\t\tn.loaded = !0;\n\t\t\tn.version = '2.0';\n\t\t\tn.queue = [];\n\t\t\tt = b.createElement(e);\n\t\t\tt.async = !0;\n\t\t\tt.src = v;\n\t\t\ts = b.getElementsByTagName(e)[0];\n\t\t\ts.parentNode.insertBefore(t, s)\n\t\t}(window, document, 'script',\n\t\t\t'https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/fbevents.js');\n\t\tfbq('init', '338315473262380');\n\t\tfbq('track', 'PageView');\n\t<\/script><br \/>\n<br \/>[ad_2]<br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/habito-comum-aumenta-risco-de-diabetes-aponta-estudo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Source link <\/a><\/p>\n<div class='code-block code-block-4' style='margin: 8px auto 8px 0; text-align: left; display: block; clear: both;'>\n\ud83d\udce2 Aviso Legal\n\nO site ismaelcolosi.com.br atua apenas como um canal de divulga\u00e7\u00e3o de oportunidades de emprego e n\u00e3o se responsabiliza pelo processo seletivo, contrata\u00e7\u00e3o ou qualquer outra etapa relacionada \u00e0s vagas publicadas. 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