Forbes<\/a> no WhatsApp e receba as principais not\u00edcias sobre neg\u00f3cios, carreira, tecnologia e estilo de vida<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\nN\u00e3o vou nem falar de quantas vezes me levanto para ir ao banheiro. Nem dos \u00e1udios de WhatsApp que esperavam h\u00e1 horas para serem ouvidos e, entre uma frase e outra ganhando vida na tela do computador, t\u00eam sua vez.<\/p>\n
Todo escritor sabe do que estou falando. E se voc\u00ea escreve esporadicamente no seu trabalho ou mesmo por hobby, deve saber tamb\u00e9m.<\/p>\n
Escrever \u00e9, antes de tudo, vencer os obst\u00e1culos que voc\u00ea mesmo cria para adiar a escrita<\/strong>. Um processo que me parece inevit\u00e1vel. Acredito que seja at\u00e9 preparat\u00f3rio para a escrita \u2013 porque, sim, se voc\u00ea persistir, uma hora ela engata.<\/p>\nNo meu caso, quando finalmente engreno, esque\u00e7o de tudo<\/strong>. De comer, de ir ao banheiro, de ouvir o que a pessoa que passa ao meu lado est\u00e1 me perguntando, de atender o telefone que toca em v\u00e3o, de dormir. Mas \u00e9 preciso ter disciplina tamb\u00e9m para parar de escrever. Dar uma pausa. Fazer atividade f\u00edsica. Me alimentar. Ventilar o c\u00e9rebro. Descansar. Ler um pouco \u2013 no meu caso, que escrevo n\u00e3o fic\u00e7\u00e3o, gosto de ler literatura para agu\u00e7ar a criatividade. Falar de outros temas.<\/p>\nSe voc\u00ea precisa escrever, mas est\u00e1 com dificuldade de se dedicar consistentemente, aqui v\u00e3o algumas sugest\u00f5es de quem tem a escrita como of\u00edcio<\/strong>:<\/p>\n1. Planeje-se.<\/strong> Muitas vezes, as pessoas se sentam para escrever sem uma ideia clara de come\u00e7o, meio, fim e os porqu\u00eas de suas escolhas. Que t\u00f3picos precisa abordar? Como vai ilustrar cada um? Que hist\u00f3rias n\u00e3o podem faltar? Em que ordem as ideias lhe parecem mais bem encadeadas? Trace um plano. Dedique tempo a refletir sobre o que vai escrever antes de come\u00e7ar. Essa etapa vai aquecendo seu c\u00e9rebro, conectando-lhe ao texto que vir\u00e1 a seguir.<\/p>\n2. Coloque na agenda o tempo para escrita.<\/strong> Feche per\u00edodos para isso. Quanto mais longo e elaborado o texto, mais horas seguidas s\u00e3o bem-vindas para fazer um mergulho sem interrup\u00e7\u00f5es. Crie regras para ajudar voc\u00ea mesmo a se concentrar nesse mundo de est\u00edmulos constantes. Por exemplo, uma hora sem olhar o celular (e o alarme ajuda nesse caso).<\/p>\n3. Crie o ambiente que faz voc\u00ea se sentir melhor.<\/strong> No meu caso, ter \u00e1gua, caf\u00e9, papel e caneta sempre ao alcance das m\u00e3os \u00e9 reconfortante. Entenda o que \u00e9 importante para voc\u00ea, que desculpas lhe fariam levantar mais vezes do que seria produtivo e cerque-se do que vai ajud\u00e1-lo a se concentrar no que precisa agora.<\/p>\nLeia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n4. Acolha o processo.<\/strong> N\u00e3o se irrite porque n\u00e3o consegue se sentar e imediatamente come\u00e7ar a escrever. Haver\u00e1 dias em que isso ser\u00e1 poss\u00edvel. Haver\u00e1 outros, por\u00e9m, em que as palavras parecem dif\u00edceis de acessar. Como tudo na vida, temos dias a dias. Compreenda que escrever \u00e9 mesmo um desafio e d\u00ea-se tempo para engatar.<\/p>\nPor se tratar de um trabalho criativo, \u00e9 f\u00e1cil subestimarmos a import\u00e2ncia do planejamento e da disciplina. Mas s\u00e3o eles que trar\u00e3o ritmo e autoconfian\u00e7a para quem escreve. Os rompantes de inspira\u00e7\u00e3o vir\u00e3o, de repente, e esporadicamente, como a cereja do bolo. Aqui tamb\u00e9m vale a m\u00e1xima de Pattabhi Jois, o pai do ashtanga vinyasa yoga, que pratico h\u00e1 quase vinte anos: \u201cPratique e tudo vir\u00e1\u201d.<\/p>\n
Ariane Abdallah<\/strong><\/a> \u00e9 jornalista, autora do livro \u201cDe um gole s\u00f3 \u2013 a hist\u00f3ria da Ambev e a cria\u00e7\u00e3o da maior cervejaria do mundo\u201d e fundadora do Atelier de Conte\u00fado, empresa especializada na produ\u00e7\u00e3o de livros, artigos e estudos de cultura organizacional.\u00a0<\/em><\/p>\nOs artigos assinados s\u00e3o de responsabilidade exclusiva dos autores e n\u00e3o refletem, necessariamente, a opini\u00e3o de Forbes Brasil e de seus editores.<\/em><\/p>\n<\/div>\n