{"id":51215,"date":"2024-05-24T08:38:54","date_gmt":"2024-05-24T11:38:54","guid":{"rendered":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2024\/05\/24\/como-o-cafe-pode-ser-um-aliado-na-carreira\/"},"modified":"2024-05-24T08:38:54","modified_gmt":"2024-05-24T11:38:54","slug":"como-o-cafe-pode-ser-um-aliado-na-carreira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2024\/05\/24\/como-o-cafe-pode-ser-um-aliado-na-carreira\/","title":{"rendered":"Como o caf\u00e9 pode ser um aliado na carreira"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div id=\"attachment_612711\" class=\"wp-caption alignnone style=\" max-width:=\"\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-612711 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/forbes.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-768x512.jpg?resize=678%2C452&#038;ssl=1\" http:=\"\" alt=\"Getty Images\" width=\"678\" height=\"452\" data-lazy-src=\"https:\/\/forbes.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-768x512.jpg\"\/><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-612711 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/forbes.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-768x512.jpg?resize=678%2C452&#038;ssl=1\" alt=\"Getty Images\" width=\"678\" height=\"452\"\/><\/p>\n<p>Getty Images<\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Mais recentemente, o caf\u00e9 protagonizou uma nova tend\u00eancia corporativa, o \u201ccoffee badging\u201d; entenda<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"accessibility\">\n<p>Acessibilidade<\/p>\n<p>\n<button onclick=\"alterFont1()\" id=\"btn1\" class=\"btn\">L<\/button><br \/>\n<button onclick=\"alterFont2()\" id=\"btn2\" class=\"btn\" style=\"font-family: Merriweather\">L<\/button><br \/>\n<button onclick=\"alterFontSmallerSize()\" id=\"btn3\" class=\"btn\">A-<\/button><br \/>\n<button onclick=\"alterFontBiggerSize()\" id=\"btn4\" class=\"btn\">A+<\/button><\/p>\n<p><button onclick=\"alterBackground()\" id=\"btn6\" class=\"btn\">\u25d0<\/button><\/p>\n<\/div>\n<p>O Brasil \u00e9 o <strong>maior produtor e exportador de caf\u00e9 do mundo<\/strong>, representando mais de 30% da produ\u00e7\u00e3o global. O brasileiro consome, em m\u00e9dia, 1.430 x\u00edcaras de caf\u00e9 por ano, segundo a ABIC (Associa\u00e7\u00e3o Brasileira da Ind\u00fastria de Caf\u00e9).<\/p>\n<p>Mas para al\u00e9m da conex\u00e3o afetiva, o caf\u00e9 faz parte da vida corporativa. Convidar algu\u00e9m para tomar um caf\u00e9 \u00e9, muitas vezes, uma oportunidade de <strong>networking<\/strong>, de trocas de informa\u00e7\u00e3o e conex\u00f5es dentro e fora do escrit\u00f3rio.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4>Siga a <a href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029Va9gQKwBFLgM96cJnu0u&gt;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Forbes<\/a> no WhatsApp e receba as principais not\u00edcias sobre neg\u00f3cios, carreira, tecnologia e estilo de vida<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mais recentemente, a bebida protagonizou uma <strong>nova tend\u00eancia corporativa, o \u201ccoffee badging\u201d<\/strong>. A ideia \u00e9 chegar ao escrit\u00f3rio, bater ponto no cafezinho, ser visto e sair para terminar a jornada de trabalho em outro lugar.<\/p>\n<p>Depois do<strong> quiet quitting<\/strong>,<strong> acting your wage<\/strong> \u2013 ou trabalhar com esfor\u00e7o proporcional ao seu sal\u00e1rio \u2013, e da segunda-feira m\u00ednima, essa tend\u00eancia aparece como uma forma de os profissionais cumprirem as pol\u00edticas de frequ\u00eancia exigidas no escrit\u00f3rio, mas evitarem passar muito tempo l\u00e1.<\/p>\n<p>O caf\u00e9 tamb\u00e9m \u00e9 um aliado para melhorar a concentra\u00e7\u00e3o, foco e ajudar a ter mais produtividade. Mas especialistas alertam para consumir a bebida com cuidado.<\/p>\n<p>No <strong>Dia Nacional do Caf\u00e9<\/strong>, veja como a bebida faz parte do universo profissional e pode te ajudar a crescer na carreira.<\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n<h2>Produtividade e energia<\/h2>\n<p>A alimenta\u00e7\u00e3o tem impacto direto na performance cognitiva, mostram estudos. Especialistas indicam o uso de estimulantes energ\u00e9ticos, que agem no corpo e c\u00e9rebro e melhoram a concentra\u00e7\u00e3o e o foco. \u201cO principal \u00e9 a cafe\u00edna do caf\u00e9, tamb\u00e9m presente na erva mate, no ch\u00e1 verde e no guaran\u00e1\u201d, diz a nutricionista Alessandra Luglio, diretora de campanhas da SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira). O uso da cafe\u00edna, segundo ela, \u00e9 embasado na ci\u00eancia com alta evid\u00eancia de efic\u00e1cia como subst\u00e2ncia energ\u00e9tica e estimulante.<\/p>\n<p>Depois do almo\u00e7o, um cafezinho vai bem. Ser\u00e1 que vai mesmo? Para Alessandra, o caf\u00e9 \u00e9 um \u00f3timo energ\u00e9tico. Mas ela alerta: \u201cCada pessoa tem uma toler\u00e2ncia em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 cafe\u00edna, que tem sua metaboliza\u00e7\u00e3o diferente em diferentes pessoas.\u201d<\/p>\n<p>Por isso, recomenda ter cuidado ao consumir caf\u00e9, ch\u00e1 com cafe\u00edna ou guaran\u00e1 no per\u00edodo da tarde. Dependendo da quantidade e da sensibilidade da pessoa, isso pode atrapalhar o sono noturno. Especialistas sugerem evitar a ingest\u00e3o dessas bebidas a partir das 15h.<\/p>\n<h2>Networking<\/h2>\n<p>O caf\u00e9 tamb\u00e9m \u00e9 uma ponte para momentos mais informais que ajudam a quebrar barreiras e a fortalecer rela\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Separamos aqui cinco dicas para usar esse momento a seu favor e trazer ganhos para a sua carreira.<\/p>\n<div class=\"pksGallery\">\n<div class=\"description\">\n<span class=\"credito\"\/><\/p>\n<h3>Convide algu\u00e9m para um caf\u00e9<\/h3>\n<p>A cl\u00e1ssica pausa no meio do expediente \u00e9 o momento certo para trocar ideias com colegas e pessoas de outros setores que voc\u00ea n\u00e3o v\u00ea com tanta frequ\u00eancia.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><script type=\"rocketlazyloadscript\">\n\t\t\t\t(function(d, s, id){\n\t\t\t\t\tvar js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];\n\t\t\t\t\tif (d.getElementById(id)) return;\n\t\t\t\t\tjs = d.createElement(s); js.id = id;\n\t\t\t\t\tjs.src = \"\/\/connect.facebook.net\/pt_BR\/sdk.js#xfbml=1&version=v2.9\";\n\t\t\t\t\tfjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n\t\t\t\t}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));\n\t\t\t<\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/forbes.com.br\/carreira\/2024\/05\/dia-do-cafe-como-a-bebida-pode-ser-uma-aliada-na-carreira\/\">Source link <\/a><\/p>\n<div class='code-block code-block-4' style='margin: 8px auto 8px 0; text-align: left; display: block; clear: both;'>\n\ud83d\udce2 Aviso Legal\n\nO site ismaelcolosi.com.br atua apenas como um canal de divulga\u00e7\u00e3o de oportunidades de emprego e n\u00e3o se responsabiliza pelo processo seletivo, contrata\u00e7\u00e3o ou qualquer outra etapa relacionada \u00e0s vagas publicadas. Todas as informa\u00e7\u00f5es s\u00e3o de responsabilidade dos anunciantes.\n\n\u26a0\ufe0f Aten\u00e7\u00e3o! Nunca pague por promessas de emprego nem compre cursos que garantam contrata\u00e7\u00e3o. Desconfie de qualquer cobran\u00e7a para participar de sele\u00e7\u00f5es.<\/div>\n<!-- CONTENT END 1 -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Getty Images Mais recentemente, o caf\u00e9 protagonizou uma nova tend\u00eancia corporativa, o \u201ccoffee badging\u201d; entenda Acessibilidade L L A- A+ \u25d0 O Brasil \u00e9 o&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51216,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uag_custom_page_level_css":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"_joinchat":[],"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1964],"tags":[],"class_list":["post-51215","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-carreira-e-sucesso-dicas-para-carreira"],"aioseo_notices":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-1024x683.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1","uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-1024x683.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1",1024,683,false],"thumbnail":["https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-1024x683.jpg?resize=150%2C150&ssl=1",150,150,true],"medium":["https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-1024x683.jpg?fit=300%2C200&ssl=1",300,200,true],"medium_large":["https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-1024x683.jpg?fit=768%2C512&ssl=1",768,512,true],"large":["https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-1024x683.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1",1024,683,true],"1536x1536":["https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-1024x683.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1",1024,683,true],"2048x2048":["https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-1024x683.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1",1024,683,true],"really-simple-thumb":["https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/carreira-cafe-trabalho-1024x683.jpg?resize=370%2C247&ssl=1",370,247,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"ismaelcolosi.com.br","author_link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/author\/vidareal-online\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Getty Images Mais recentemente, o caf\u00e9 protagonizou uma nova tend\u00eancia corporativa, o \u201ccoffee badging\u201d; 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