![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/forbes.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/mulher-oprah-discurso-768x512.jpg?resize=678%2C452&ssl=1\")
<\/p>\nOprah Winfrey \u00e9 uma \u00f3tima comunicadora porque sabe combinar a linguagem corporal com a verbal<\/p>\n<\/div>\n
Voc\u00ea sabia que <\/span>usar as m\u00e3os corretamente enquanto se comunica pode aumentar a efic\u00e1cia da sua mensagem em at\u00e9 60%<\/span><\/a>? Esse \u00e9 apenas um exemplo de como podemos nos comunicar sem usar palavras. Na verdade, antes da exist\u00eancia da palavra falada, nossos ancestrais se comunicavam usando uma linguagem que ainda hoje \u00e9 importante: a linguagem corporal<\/strong>.<\/span><\/p>\n A psicologia hoje<\/span> descreve a linguagem corporal como uma \u201corquestra silenciosa\u201d. S\u00e3o mensagens n\u00e3o-verbais, incluindo movimentos corporais, express\u00f5es faciais, tom e volume vocal, demonstra\u00e7\u00f5es de emo\u00e7\u00e3o, gestos com as m\u00e3os, movimentos e postura que d\u00e3o pistas sobre o que estamos pensando e sentindo. Todos esses sinais s\u00e3o registrados no c\u00e9rebro humano do seu p\u00fablico quase imediatamente, ajudando a construir a imagem como voc\u00ea \u00e9 percebido e a forma como as informa\u00e7\u00f5es que voc\u00ea est\u00e1 compartilhando s\u00e3o interpretadas.<\/span><\/p>\n Usamos nossos corpos para nos comunicar o tempo todo. Algumas celebridades nos mostram formas importantes e simples de melhorar as compet\u00eancias, tornando-nos comunicadores mais eficazes, impactantes e envolventes. Veja:<\/span><\/p>\n Os gestos manuais acrescentam \u00eanfase, mas para serem eficazes precisam estar em sincronia com o que voc\u00ea est\u00e1 dizendo. Usar as m\u00e3os de qualquer maneira que n\u00e3o esteja ligada \u00e0 sua mensagem s\u00f3 vai distrair seus interlocutores.<\/span><\/p>\n Neste v\u00eddeo<\/strong><\/a>, a executiva do Morgan Stanley Carla Harris compartilha conselhos de carreira e come\u00e7a com o gesto mais f\u00e1cil: usar os dedos para contar. Bons oradores usam gestos correspondentes com os dedos de uma m\u00e3o sempre que enumeram uma lista. Isso informa ao ouvinte que uma lista est\u00e1 chegando, ajuda a organizar as informa\u00e7\u00f5es e facilita a lembran\u00e7a do conte\u00fado.<\/span><\/p>\n Cala Harris utiliza a linguagem corporal para fixar sua mensagem<\/p>\n<\/div>\n Ela tamb\u00e9m usa o popular \u201ccampan\u00e1rio\u201d, uma esp\u00e9cie de torre ou tri\u00e2ngulo com as m\u00e3os. Isso demonstra confian\u00e7a sem parecer amea\u00e7ador, e os especialistas dizem que quanto mais alto o campan\u00e1rio, mais confiante o orador parece. Perto do final do v\u00eddeo, ela usa <\/span>o dedo indicador para apontar diretamente para a c\u00e2mera, tornando sua mensagem mais enf\u00e1tica.<\/span><\/p>\n Ao longo do v\u00eddeo, os gestos de Harris parecem intencionais e conectados \u00e0s suas palavras e, portanto, s\u00e3o bastante eficazes. Al\u00e9m disso, ela tamb\u00e9m criou uma \u201cassinatura\u201d ao sempre usar p\u00e9rolas ao compartilhar suas agora famosas \u201cp\u00e9rolas de sabedoria\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n Oprah Winfrey<\/strong> poderia ganhar um pr\u00eamio de melhor contato visual. O contato visual conecta voc\u00ea ao ouvinte e faz com que ele sinta que voc\u00ea est\u00e1 falando com ele e n\u00e3o para ele.\u00a0<\/span><\/p>\n Mas h\u00e1 algumas nuances em rela\u00e7\u00e3o ao contato visual. Se voc\u00ea examinar a sala muito rapidamente, pode transmitir a sensa\u00e7\u00e3o de nervosismo. Olhar muito tempo nos olhos de algu\u00e9m pode ser algo estranho.<\/span><\/p>\n Neste v\u00eddeo<\/strong><\/a>, Winfrey faz um \u00f3timo trabalho dividindo a sala em tr\u00eas se\u00e7\u00f5es, como se fossem fatias de pizza. Ela olha atentamente para cada se\u00e7\u00e3o enquanto completa uma frase. Ent\u00e3o ela passa para outra frase e outra se\u00e7\u00e3o. Por volta da marca de 30 segundos do v\u00eddeo, ela tira os \u00f3culos, eliminando a barreira entre ela e o p\u00fablico para que eles possam realmente se ver \u201colho no olho\u201d.<\/span><\/p>\n Assistir algu\u00e9m simplesmente subir no palco e ler um discurso pode ser uma receita infal\u00edvel para o t\u00e9dio. A apresentadora canadense Lily Singh \u00e9 um \u00f3timo exemplo de quem sabe como se mover e prender a aten\u00e7\u00e3o em cima de um palco.<\/span><\/p>\n Neste TE<\/a>D<\/a><\/strong> Talk <\/strong>sobre igualdade de g\u00eanero, a atriz e youtuber <\/span>evita andar de um lado para o outro, o que poderia transmitir nervosismo. Em vez disso, ela se move de forma intencional, parando em um ponto espec\u00edfico para finalizar sua ideia de forma enf\u00e1tica. Quando ela passa para a pr\u00f3xima parte da hist\u00f3ria ou inicia um novo pensamento, ela retoma o movimento.<\/span><\/p>\n Lily Singh se movimenta no palco estrategicamente ao longo da sua fala<\/p>\n<\/div>\n Singh tamb\u00e9m demonstra uma forma eficaz de usar adere\u00e7os no palco. Ao falar sobre \u201csentar \u00e0 mesa\u201d (por volta da marca de 7:45), ela se aproxima da mesa e da cadeira no palco e diz: \u201cE eu lembro de pensar agora\u2026 agora, fui convidada para a mesa principal e agora as coisas ser\u00e3o diferentes. Ent\u00e3o, eu me sentei.\u201d E com isso, ela realmente se sentou com confian\u00e7a no que parecia ser apenas um adere\u00e7o no palco. Foi uma demonstra\u00e7\u00e3o enf\u00e1tica e poderosa de um ponto importante da sua mensagem.<\/span><\/p>\n Como as express\u00f5es faciais s\u00e3o uma das formas mais \u00f3bvias de comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o-verbal, elas podem causar muito impacto ou ser totalmente distrativas.\u00a0<\/span><\/p>\n Para acertar, suas express\u00f5es faciais precisam complementar o seu conte\u00fado. Se voc\u00ea estiver falando sobre esperan\u00e7a ou contando uma hist\u00f3ria alegre, por exemplo, um leve sorriso e sobrancelhas relaxadas s\u00e3o apropriados. Se voc\u00ea estiver falando sobre o desempenho ruim de sua empresa ou contando uma hist\u00f3ria de advert\u00eancia, uma express\u00e3o mais s\u00e9ria e sobrancelhas levantadas ajudar\u00e3o a transmitir sua mensagem. E, o mais importante, \u00e9 essencial que voc\u00ea altere suas express\u00f5es faciais ao longo da palestra para manter o p\u00fablico engajado e conectado.<\/span><\/p>\nO que \u00e9 linguagem corporal?<\/b><\/h2>\n
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Essas mulheres s\u00e3o fluentes na linguagem corporal<\/b><\/h2>\n
#1 Gestos com as m\u00e3os<\/b><\/h3>\n
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<\/p>\n#2 Contato visual<\/b><\/h3>\n
#3 Movimento estrat\u00e9gico no palco<\/b><\/h3>\n
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<\/p>\n#4 Express\u00f5es faciais<\/b><\/h3>\n
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![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/forbes.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/mulher-beyonce-reese.webp?resize=678%2C498&ssl=1\")