{"id":22534,"date":"2023-12-30T05:31:22","date_gmt":"2023-12-30T08:31:22","guid":{"rendered":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/30\/o-substituto-chines-do-cafe-que-reduz-pela-metade-o-risco-de-diabetes\/"},"modified":"2023-12-30T05:31:22","modified_gmt":"2023-12-30T08:31:22","slug":"o-substituto-chines-do-cafe-que-reduz-pela-metade-o-risco-de-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/30\/o-substituto-chines-do-cafe-que-reduz-pela-metade-o-risco-de-diabetes\/","title":{"rendered":"O substituto chin\u00eas do caf\u00e9 que reduz pela metade o risco de diabetes"},"content":{"rendered":"


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\"Pesquisadores<\/p>\n

Cr\u00e9ditos: iSTock<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Pesquisadores afirmam que o substituto do caf\u00e9 tamb\u00e9m pode ajudar a controlar o a\u00e7\u00facar no sangue<\/span><\/p>\n<\/div>\n

O caf\u00e9 possui uma subst\u00e2ncia que pode estimular a mem\u00f3ria<\/a> e reduzir significativamente o decl\u00ednio cognitivo relacionado com a idade. Da mesma forma, outras pesquisas d\u00e3o ao caf\u00e9 poss\u00edveis benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, como redu\u00e7\u00e3o do risco de v\u00e1rios tipos de c\u00e2ncer, Parkinson, doen\u00e7as cardiovasculares e diabetes tipo 2<\/a>.<\/p>\n

Por outro lado, tamb\u00e9m foram documentados efeitos colaterais prejudiciais do caf\u00e9 para o corpo. Entre eles, piora dos lip\u00eddios no sangue (colesterol<\/a> e triglicer\u00eddeos), aumento da press\u00e3o arterial ou problemas gastrointestinais<\/a>.<\/p>\n

\u00c9 por isso que os cientistas procuram uma alternativa ao caf\u00e9, mais amig\u00e1vel nas contra-indica\u00e7\u00f5es, mas que tenha as mesmas vantagens saud\u00e1veis.<\/p>\n

E parecem ter encontrado uma op\u00e7\u00e3o vi\u00e1vel no ch\u00e1 preto<\/a>, pois tamb\u00e9m funcionaria para reduzir o risco de doen\u00e7as cardiovasculares (ataques card\u00edacos e derrames) e diabetes tipo 2.<\/p>\n

Por que o ch\u00e1 \u00e9 bom como rem\u00e9dio contra o a\u00e7\u00facar no sangue?<\/h2>\n

Um novo estudo cient\u00edfico publicado afirma que beber ch\u00e1 preto diariamente pode ajudar a controlar o a\u00e7\u00facar no sangue<\/a>.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, \u00e9 o primeiro deste tipo a revelar poss\u00edveis mecanismos que explicam os benef\u00edcios do consumo de ch\u00e1 na redu\u00e7\u00e3o do risco de pr\u00e9-diabetes e diabetes tipo 2.<\/p>\n

A pesquisa foi apresentada na Reuni\u00e3o Anual da Associa\u00e7\u00e3o Europeia para o Estudo do Diabetes, na Alemanha.<\/p>\n

A sua principal conclus\u00e3o \u00e9 que beber ch\u00e1 preto diariamente pode ajudar a mitigar o risco de diabetes tipo 2 ou melhorar a sua progress\u00e3o em adultos gra\u00e7as a um melhor controle glic\u00eamico.<\/p>\n

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\"Estudo<\/p>\n

Cr\u00e9ditos: Antagain\/istock<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Estudo com ch\u00e1 preto descobre que bebida diminui o risco de diabetes<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Detalhes do estudo<\/h2>\n

Conduzido por pesquisadores da Universidade de Adelaide (Austr\u00e1lia) e da Southeast University (China), o trabalho descobriu que, em compara\u00e7\u00e3o com pessoas que nunca beberam ch\u00e1, os\u00a0consumidores di\u00e1rios de ch\u00e1 preto tinham um risco 53% menor de pr\u00e9-diabetes\u00a0e um risco 47% menor de Diabetes tipo 2.<\/p>\n

Mesmo depois de levados em considera\u00e7\u00e3o os fatores de risco que influenciam o risco de diabetes, como obesidade<\/a>, idade, sexo, press\u00e3o arterial m\u00e9dia, glicemia de jejum, colesterol, consumo de \u00e1lcool, tabagismo, hist\u00f3rico familiar de diabetes e pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios.<\/p>\n

De acordo com os autores, os resultados apontam para os efeitos protetores do consumo habitual de ch\u00e1 no controle glic\u00eamico se d\u00e1 atrav\u00e9s do aumento da excre\u00e7\u00e3o de glicose na urina e melhora da resist\u00eancia \u00e0 insulina.<\/p>\n

O estudo envolveu 1.923 adultos (homens e mulheres entre 20 e 80 anos) que viviam em oito prov\u00edncias da China.<\/p>\n

Destes, 436 participantes viviam com diabetes e 352 com pr\u00e9-diabetes. O restante, 1.135, apresentava n\u00edveis normais de glicose no sangue.<\/p>\n

Os investigadores examinaram a rela\u00e7\u00e3o entre a quantidade e o tipo de ch\u00e1 que bebiam e a quantidade de glicose excretada na urina, bem como o seu estado glic\u00eamico (ou seja, se tinham hist\u00f3rico de diabetes tipo 2).<\/p>\n<\/div>\n