{"id":20896,"date":"2023-12-26T18:17:43","date_gmt":"2023-12-26T21:17:43","guid":{"rendered":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/26\/a-super-semente-que-atua-contra-o-cancer-e-reduz-risco-de-avc\/"},"modified":"2023-12-26T18:17:43","modified_gmt":"2023-12-26T21:17:43","slug":"a-super-semente-que-atua-contra-o-cancer-e-reduz-risco-de-avc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/26\/a-super-semente-que-atua-contra-o-cancer-e-reduz-risco-de-avc\/","title":{"rendered":"A super semente que atua contra o c\u00e2ncer e reduz risco de AVC"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>A semente de <a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/e-por-isso-que-as-sementes-de-chia-sao-tao-saudaveis\/\">chia<\/a> tem recebido muita aten\u00e7\u00e3o nos \u00faltimos anos por seu alto valor nutritivo. Agora, uma equipe de cientistas da Universidade Estadual de Oregon, nos EUA, sequenciou o genoma da semente, o que forneceu um plano para pesquisas futuras que aproveitem seus benef\u00edcios nutricionais.<\/p>\n<p>No artigo publicado recentemente na Frontiers in Plant Science, os pesquisadores identificam genes da chia associados \u00e0 melhoria da nutri\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>N\u00e3o s\u00f3 isso. Eles encontraram propriedades muito procuradas para medicamentos que poderiam ser usados \u200b\u200bpara tratar tudo, desde <a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/os-sinais-e-sintomas-de-cancer-mais-ignorados\/\">c\u00e2ncer<\/a> at\u00e9 <a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/hipertensao-5-alimentos-que-combatem-a-pressao-alta\/\">hipertens\u00e3o<\/a>.<\/p>\n<div id=\"attachment_2282645\" class=\"wp-caption alignnone\">\n<div class=\"d-flex justify-content-center\" data-attachment-id=\"2282645\">\n<div class=\"position-relative d-inline-block\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" data-portal-copyright=\"m-chin\/istock\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2282645 size-large\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/istock-186558896-910x607.jpg?resize=910%2C607&#038;ssl=1\" alt=\"Pesquisadores estudam em detalhes os benef\u00edcios da chia\" width=\"910\" height=\"607\" srcset=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/istock-186558896-910x607.jpg 910w, https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/istock-186558896-450x300.jpg 450w, https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/istock-186558896-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 910px) 100vw, 910px\"\/><\/p>\n<p>Cr\u00e9ditos: m-chin\/istock<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><span class=\"post-imagem__legenda\">Pesquisadores estudam em detalhes os benef\u00edcios da chia<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p>Portanto, se aprendermos a incorpor\u00e1-los em nosso card\u00e1pio, obteremos grandes vantagens nutricionais na forma de gorduras saud\u00e1veis, pois s\u00e3o especialmente ricas em \u00e1cidos graxos \u00f4mega-3.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, cont\u00eam prote\u00ednas vegetais, relacionadas \u00e0 sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o e \u00e0 longevidade. Tamb\u00e9m cont\u00eam minerais essenciais, antioxidantes, fibras alimentares e seu efeito saciante contribui para a perda de peso.<\/p>\n<p>Mas o novo trabalho, ao sequenciar o genoma da chia, oferece uma vis\u00e3o mais detalhada do n\u00edvel molecular e do potencial de minera\u00e7\u00e3o de dados gen\u00e9ticos, com especial aten\u00e7\u00e3o \u00e0s aplica\u00e7\u00f5es para a sa\u00fade humana.<\/p>\n<h2>Descobertas do estudo<\/h2>\n<p>Especificamente, os pesquisadores encontraram 29 genes relacionados com a bioss\u00edntese de \u00e1cidos graxos poliinsaturados e 93 genes que contribuem para a propriedade gelificante das sementes de chia.<\/p>\n<p>Eles tamb\u00e9m encontraram 2.707 genes altamente expressos na semente que provavelmente geram pequenos pept\u00eddeos bioativos derivados de prote\u00ednas.<\/p>\n<p>Quando a prote\u00edna da semente \u00e9 digerida no trato intestinal, esses pequenos biopept\u00eddeos s\u00e3o liberados e absorvidos pelo corpo e possuem propriedades potenciais que podem ajudar a\u00a0aliviar condi\u00e7\u00f5es humanas,\u00a0como diabetes tipo 2 e hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p>\u00c9 a primeira vez que se analisa o genoma de uma planta com efeitos ben\u00e9ficos \u00e0 sa\u00fade humana.<\/p>\n<p>Para promover a colabora\u00e7\u00e3o e a ci\u00eancia de dados abertos, os investigadores\u00a0publicaram os<a href=\"https:\/\/dx.doi.org\/10.3389\/fpls.2023.1272966\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> dados do genoma da chia\u00a0<\/a>num formato acess\u00edvel a cientistas de todo o mundo.<\/p>\n<h2>Benef\u00edcios para a sa\u00fade das sementes de chia<\/h2>\n<p>As sementes de chia (que s\u00e3o pequenas, redondas e podem ser pretas, marrons e brancas) s\u00e3o frequentemente encontradas em receitas de smoothies, iogurtes, aveia, panquecas e barras de cereais.<\/p>\n<p>De acordo com pesquisas anteriores:<\/p>\n<ol>\n<li>Os \u00e1cidos graxos poliinsaturados da chia melhoram o colesterol e a sa\u00fade cardiovascular (afasta infartos e acidentes vasculares cerebrais) e t\u00eam propriedades anticancer\u00edgenas.<\/li>\n<li>O alto teor de fibras das sementes de chia ajuda a estabilizar os n\u00edveis de glicose no sangue em pacientes com diabetes tipo 2 e auxilia pessoas com doen\u00e7as relacionadas ao trato gastrointestinal.<\/li>\n<li>As prote\u00ednas das sementes de chia podem ajudar no tratamento do c\u00e2ncer e da hipertens\u00e3o e tamb\u00e9m possuem propriedades antioxidantes, antiinflamat\u00f3rias e antimicrobianas.<\/li>\n<li>As sementes de chia embebidas em \u00e1gua formam um gel que atua como modificador de textura, emulsificante, agente gelificante e agente encapsulante em alimentos, cosm\u00e9ticos e produtos farmac\u00eauticos.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<p><script>\n\t\t! function(f, b, e, v, n, t, s) {\n\t\t\tif (f.fbq) return;\n\t\t\tn = f.fbq = function() {\n\t\t\t\tn.callMethod ?\n\t\t\t\t\tn.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments)\n\t\t\t};\n\t\t\tif (!f._fbq) f._fbq = n;\n\t\t\tn.push = n;\n\t\t\tn.loaded = !0;\n\t\t\tn.version = '2.0';\n\t\t\tn.queue = [];\n\t\t\tt = b.createElement(e);\n\t\t\tt.async = !0;\n\t\t\tt.src = v;\n\t\t\ts = b.getElementsByTagName(e)[0];\n\t\t\ts.parentNode.insertBefore(t, s)\n\t\t}(window, document, 'script',\n\t\t\t'https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/fbevents.js');\n\t\tfbq('init', '338315473262380');\n\t\tfbq('track', 'PageView');\n\t<\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/a-super-semente-que-atua-contra-o-cancer-e-reduz-risco-de-avc\/\">Source link <\/a><\/p>\n<div class='code-block code-block-4' style='margin: 8px auto 8px 0; text-align: left; display: block; clear: both;'>\n\ud83d\udce2 Aviso Legal\n\nO site ismaelcolosi.com.br atua apenas como um canal de divulga\u00e7\u00e3o de oportunidades de emprego e n\u00e3o se responsabiliza pelo processo seletivo, contrata\u00e7\u00e3o ou qualquer outra etapa relacionada \u00e0s vagas publicadas. 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