A dem\u00eancia<\/a> n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a espec\u00edfica, mas sim uma s\u00edndrome (grupo de sintomas relacionados) associada a um decl\u00ednio cont\u00ednuo nas capacidades cognitivas, afetando a mem\u00f3ria<\/a>, e tamb\u00e9m a fala e outros comportamentos.<\/p>\n Existem muitos fatores de risco que podem aumentar a probabilidade de uma pessoa desenvolver o problema. Veja abaixo:<\/p>\n Cr\u00e9ditos: RapidEye\/istock<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Existem v\u00e1rias condi\u00e7\u00f5es que podem levar \u00e0 dem\u00eancia, e os fatores relacionados a ela podem variar<\/span><\/p>\n<\/div>\n Um estudo publicado recentemente na revista m\u00e9dica da Academia Americana de Neurologia descobriu que aqueles com hor\u00e1rios de sono irregulares tinham um risco 53% maior de dem\u00eancia do que aqueles com hor\u00e1rios r\u00edgidos, ap\u00f3s ajuste para idade, sexo e risco gen\u00e9tico da doen\u00e7a de Alzheimer<\/a>.<\/p>\n Os cientistas acompanharam o sono de 88.094 pessoas de meia-idade com rastreadores de pulso durante uma m\u00e9dia de sete anos. Os participantes usavam o acess\u00f3rios quando iam dormir.<\/p>\n Os registos m\u00e9dicos mostraram que o grupo com pontua\u00e7\u00e3o mais baixa \u2013 aqueles com maior varia\u00e7\u00e3o no seu ciclo de sono<\/a> \u2013 tinha uma probabilidade significativamente maior de desenvolver dem\u00eancia do que aqueles com uma pontua\u00e7\u00e3o m\u00e9dia.<\/p>\n As recomenda\u00e7\u00f5es de sa\u00fade do sono geralmente se concentram em dormir a quantidade certa, que \u00e9 de sete a nove horas por noite. No entanto, os pesquisadores refor\u00e7am ser necess\u00e1ria uma manuten\u00e7\u00e3o de hor\u00e1rios regulares de sono.<\/p>\n Pessoas com mais de 75 anos t\u00eam maior probabilidade de desenvolver dem\u00eancia.<\/p>\n A maioria das dem\u00eancias n\u00e3o \u00e9 heredit\u00e1ria, mas em alguns casos raros, a dem\u00eancia \u00e9 causada diretamente por uma doen\u00e7a de um \u00fanico gene. Dos quatro tipos mais comuns de dem\u00eancia, a dem\u00eancia frontotemporal (DFT) \u00e9 provavelmente causada por uma altera\u00e7\u00e3o em um \u00fanico gene.<\/p>\n Pessoas que t\u00eam press\u00e3o alta<\/a> consistente na meia-idade t\u00eam maior probabilidade de desenvolver dem\u00eancia em compara\u00e7\u00e3o com aquelas com press\u00e3o arterial normal devido ao efeito que a press\u00e3o alta tem no cora\u00e7\u00e3o, nas art\u00e9rias e na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/p>\n![\"Existem](\"https:\/\/i0.wp.com\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/istock-1126406160-910x607.jpg?resize=910%2C607&ssl=1\")
<\/p>\nProblemas de sono<\/h2>\n
Outros fatores de risco para dem\u00eancia<\/h2>\n
Envelhecimento<\/h3>\n
Genes<\/h3>\n
Press\u00e3o alta (hipertens\u00e3o)<\/h3>\n
Tabagismo<\/h3>\n