![\"Dados](\"https:\/\/i0.wp.com\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/bullyng.jpg?resize=1140%2C760&ssl=1\")
<\/p>\nCr\u00e9ditos: Marcelo Camargo\/Ag\u00eancia Brasil<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
Dados recentes da OMS indicam que aproximadamente 300 milh\u00f5es de pessoas sofrem de algum sintoma associado \u00e0 depress\u00e3o; descubra os sinais menos conhecidos \u2013 iStock\/Getty Images<\/span><\/p>\n<\/div>\n Tristeza, solid\u00e3o, isolamento, diminui\u00e7\u00e3o do humor, falta de energia, pensamentos suicidas, dist\u00farbios do sono e alimentares s\u00e3o os sinais mais frequentemente associados \u00e0 depress\u00e3o.\u00a0A doen\u00e7a que, segundo dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), atinge aproximadamente 300 milh\u00f5es de pessoas\u00a0 em todo o mundo pode, no entanto, se manifestar de formas menos conhecidas.<\/p>\n Por isso \u00e9 importante observar que a presen\u00e7a de um ou mais sintomas n\u00e3o necessariamente confirmam a depress\u00e3o, mas acender um sinal de alerta.<\/p>\n Dores f\u00edsicas inexplic\u00e1veis<\/strong> Irritabilidade<\/strong> Culpa<\/strong> O transtorno depressivo pode come\u00e7ar em qualquer idade, com idade m\u00e9dia de in\u00edcio em torno dos 25 anos. A depress\u00e3o tamb\u00e9m pode acontecer com qualquer pessoa e \u00e9 diferente das mudan\u00e7as regulares de humor, uma vez que pode afetar todos os aspectos da vida, incluindo relacionamentos e trabalho.<\/p>\n A condi\u00e7\u00e3o pode ser categorizada como leve, moderada ou grave dependendo do n\u00famero e da gravidade dos sintomas, bem como do impacto no funcionamento do indiv\u00edduo.<\/p>\n Al\u00e9m disso, de acordo com especialistas, alguns pacientes apresentam epis\u00f3dios isolados de depress\u00e3o grave seguidos de muitos anos sem sintomas, enquanto outros apresentam grupos de epis\u00f3dios e outros ainda apresentam epis\u00f3dios cada vez mais frequentes com o aumento da idade.<\/p>\n O diagn\u00f3stico \u00e9 cl\u00ednico, ou seja, \u00e9 feito a partir da observa\u00e7\u00e3o de um conjunto de sintomas que ocorrem concomitantemente na \u00e1rea dos sentimentos, emo\u00e7\u00f5es, pensamento e no corpo f\u00edsico. \u201cN\u00e3o existe nenhum exame cl\u00ednico (de imagem ou de laborat\u00f3rio) que possa fazer o diagn\u00f3stico da doen\u00e7a, nem descart\u00e1-la\u201d, explica o m\u00e9dico.<\/p>\n Embora possa ser um dist\u00farbio grave, h\u00e1 tratamento para depress\u00e3o por meio de psicoterapia, medicamentos antidepressivos ou uma combina\u00e7\u00e3o de ambos, dependendo da gravidade.<\/p>\n Metade dos casos, de acordo com Fernandes, n\u00e3o responde de uma maneira satisfat\u00f3ria \u00e0 primeira medica\u00e7\u00e3o, sendo necess\u00e1rio, em algumas vezes, ajustes de doses e rem\u00e9dios. \u201cAo combinar todas as estrat\u00e9gias dispon\u00edveis, em 80% dos casos restaura-se a vida normal da pessoa, deixando-a livre dos sintomas. E nos 20% restantes, consegue-se uma melhora muito grande, diminuindo a incapacita\u00e7\u00e3o e os riscos\u201d, afirma Fernandes.<\/p>\n Ainda h\u00e1 outras modalidades de tratamento com grau de evid\u00eancia de efic\u00e1cia, como a estimula\u00e7\u00e3o magn\u00e9tica, a fototerapia (tratamento de luz) e a eletroconvulsoterapia, em casos mais graves.<\/p>\n A pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos, sobretudo os aer\u00f3bicos, que liberam endorfina (horm\u00f4nio do prazer), tamb\u00e9m podem ajudar. \u201cMedidas de melhoria do estilo de vida s\u00e3o importantes, n\u00e3o s\u00f3 na depress\u00e3o, como em qualquer doen\u00e7a\u201d, destaca o m\u00e9dico.<\/p>\n \u00c9 importante que ao menor sinal da doen\u00e7a, a pessoa busque ajuda. \u00c9 poss\u00edvel fazer um acompanhamento com um m\u00e9dico de fam\u00edlia gratuitamente pelo\u00a0Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS)<\/a><\/strong>.<\/p>\nConhe\u00e7a alguns sinais e sintomas menos conhecidos de depress\u00e3o:<\/h2>\n
Pessoas deprimidas tamb\u00e9m podem relatar dores cr\u00f4nicas, dores de cabe\u00e7a, dores musculares e outros desconfortos f\u00edsicos que n\u00e3o t\u00eam uma causa m\u00e9dica aparente.<\/p>\n
Algumas pessoas deprimidas tornam-se irritadas, descontando essa raiva em praticamente tudo e em todos na sua vida. Eles t\u00eam mudan\u00e7as de humor inexplic\u00e1veis \u200b<\/p>\n
Pessoas deprimidas podem se sentir excessivamente culpadas, mesmo por coisas que est\u00e3o fora de seu controle, e ter uma vis\u00e3o negativa de si mesmas.<\/p>\nO que \u00e9 depress\u00e3o?<\/strong><\/h2>\n
Como \u00e9 feito o diagn\u00f3stico<\/h2>\n
Tratamento<\/h2>\n