{"id":18399,"date":"2023-12-20T11:37:09","date_gmt":"2023-12-20T14:37:09","guid":{"rendered":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/20\/estudo-entrega-qual-cha-tomar-para-eliminar-gordura-do-figado\/"},"modified":"2023-12-20T11:37:09","modified_gmt":"2023-12-20T14:37:09","slug":"estudo-entrega-qual-cha-tomar-para-eliminar-gordura-do-figado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/20\/estudo-entrega-qual-cha-tomar-para-eliminar-gordura-do-figado\/","title":{"rendered":"Estudo entrega qual ch\u00e1 tomar para eliminar gordura do f\u00edgado"},"content":{"rendered":"


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\"Ch\u00e1<\/p>\n

Cr\u00e9ditos: Depositphotos\/KirillM<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Ch\u00e1 que ajuda a eliminar gordura do f\u00edgado<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Quantas vezes voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar sobre os benef\u00edcios do ch\u00e1 verde para a sa\u00fade<\/a>? Pois bem, uma recente pesquisa da Universidade Estadual da Pensilv\u00e2nia lan\u00e7ou luz sobre mais um desses benef\u00edcios: a melhoria na sa\u00fade do f\u00edgado<\/a>.<\/p>\n

O estudo demonstrou que a combina\u00e7\u00e3o de extrato de ch\u00e1 verde e exerc\u00edcio f\u00edsico<\/a> pode reduzir a gravidade de uma doen\u00e7a grave do f\u00edgado em at\u00e9 75%. A seguir, entenda melhor sobre o assunto.<\/p>\n

Qual doen\u00e7a o ch\u00e1 verde ajuda a tratar?<\/h2>\n

A doen\u00e7a em quest\u00e3o \u00e9 a doen\u00e7a hep\u00e1tica gordurosa<\/a> n\u00e3o alco\u00f3lica, uma condi\u00e7\u00e3o delicada ligada \u00e0 obesidade.<\/p>\n

Infelizmente, a doen\u00e7a tem afetado cada vez mais pessoas no mundo todo, e projetam-se, ent\u00e3o, que mais de 100 milh\u00f5es de pessoas possam vir a sofrer com ela at\u00e9 2030.<\/p>\n

Ainda n\u00e3o existe uma terapia comprovadamente eficaz para o tratamento dessa doen\u00e7a.<\/p>\n

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Cr\u00e9ditos: iStock\/ediebloom<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

O que o estudo revelou?<\/h2>\n

A pesquisa, conduzida pelo professor de Ci\u00eancia Alimentar, Joshua Lambert, e publicada no Journal of Nutritional Biochemistry<\/a>, utilizou camundongos em seus experimentos.<\/p>\n

Uma parte dos camundongos acabou alimentada com uma dieta rica em gordura por 16 semanas. Durante o per\u00edodo, alguns camundongos estiveram sendo tratados com extrato de ch\u00e1 verde e tiveram incentivo para praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos regulares.<\/p>\n

O resultado foi animador: esses camundongos apresentaram apenas um quarto de dep\u00f3sitos de gordura nos f\u00edgados se comparado ao grupo controle (camundongos que n\u00e3o receberam o tratamento).<\/p>\n

Em grupos onde os camundongos acabaram tratados apenas com extrato de ch\u00e1 verde ou apenas com exerc\u00edcios, houve uma redu\u00e7\u00e3o de aproximadamente metade da gordura no f\u00edgado.<\/p>\n

Mas o mais fascinante foi que os animais que combinaram o consumo do extrato de ch\u00e1 verde com a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios, apresentaram n\u00edveis mais altos de lip\u00eddios e prote\u00ednas em suas fezes, indicando uma nova forma de processar nutrientes em seus corpos.<\/p>\n

Afinal, como isso acontece?<\/h2>\n

Segundo Lambert, os polifen\u00f3is presentes no ch\u00e1 verde interagem com enzimas digestivas no intestino delgado que, por sua vez, inibem parcialmente a quebra de carboidratos, gorduras e prote\u00ednas.<\/p>\n

Isso significa que, se os nutrientes n\u00e3o s\u00e3o completamente digeridos, a gordura e as calorias associadas a ela passam pelo sistema digestivo e acabam sendo eliminadas nas fezes. Assim, ao mesmo tempo que o ch\u00e1 verde e os exerc\u00edcios f\u00edsicos ajudavam na queima de gordura, tamb\u00e9m evitavam o ac\u00famulo de novas gorduras no f\u00edgado.<\/p>\n

Lambert refor\u00e7a que embora os resultados sejam promissores, os testes em humanos ainda n\u00e3o foram realizados no campo cl\u00ednico.<\/p>\n

Por isso, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 ter cautela na ingest\u00e3o de ch\u00e1 verde como forma de tratamento para a doen\u00e7a hep\u00e1tica gordurosa n\u00e3o alco\u00f3lica. Al\u00e9m disso, o estudo refor\u00e7ou a import\u00e2ncia da pr\u00e1tica regular de atividades f\u00edsicas para a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade.<\/p>\n<\/div>\n