{"id":17311,"date":"2023-12-18T06:00:09","date_gmt":"2023-12-18T09:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/18\/4-habitos-que-podem-ajudar-a-diminuir-as-chances-de-avc\/"},"modified":"2023-12-18T06:00:09","modified_gmt":"2023-12-18T09:00:09","slug":"4-habitos-que-podem-ajudar-a-diminuir-as-chances-de-avc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/18\/4-habitos-que-podem-ajudar-a-diminuir-as-chances-de-avc\/","title":{"rendered":"4 h\u00e1bitos que podem ajudar a diminuir as chances de AVC"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div id=\"attachment_2328142\" class=\"wp-caption alignnone\">\n<div class=\"d-flex justify-content-center\" data-attachment-id=\"2328142\">\n<div class=\"position-relative d-inline-block\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" data-portal-copyright=\"Getty Images\/iStockphoto\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2328142 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/istock-1366196062.jpg?resize=1254%2C836&#038;ssl=1\" alt=\"AVC atinge uma em cada quatro pessoas no Brasil, alertam pesquisas sobre o tema. 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Alguns h\u00e1bitos podem diminuir a condi\u00e7\u00e3o \u2013 iStock\/Getty Images<\/span><\/p>\n<\/div>\n<p>Condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica s\u00e9ria em que ocorre uma interrup\u00e7\u00e3o no suprimento de<strong><a href=\"https:\/\/bvsms.saude.gov.br\/avc-acidente-vascular-cerebral\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> sangue para o c\u00e9rebro<\/a><\/strong>, um Acidente Vascular Cerebral pode ser fatal, dependendo da gravidade e da rapidez com que a pessoa recebe atendimento m\u00e9dico.<\/p>\n<h2>Quatro h\u00e1bitos que podem ajudar a diminuir chance de AVC<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ter um estilo de vida sedent\u00e1rio<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>O <strong><a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/equilibre-se\/os-riscos-que-voce-corre-por-levar-uma-vida-sedentaria\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sedentarismo<\/a><\/strong> \u00e9 um estilo de vida caracterizado pela falta de atividade f\u00edsica regular ou pela redu\u00e7\u00e3o significativa da atividade f\u00edsica. Este comportamento inativo tem sido associado a uma s\u00e9rie de riscos para a sa\u00fade, incluindo uma maior probabilidade de desenvolver v\u00e1rias condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas, como a obesidade, doen\u00e7as card\u00edacas, diabetes tipo 2 e hipertens\u00e3o arterial.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, uma rela\u00e7\u00e3o preocupante tamb\u00e9m tem sido estabelecida entre o sedentarismo e o risco de AVC.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>N\u00e3o ignore a press\u00e3o alta<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>A inatividade f\u00edsica est\u00e1 associada a n\u00edveis elevados de press\u00e3o arterial, o que \u00e9 um fator de risco significativo para o AVC. A press\u00e3o alta pode danificar os vasos sangu\u00edneos no c\u00e9rebro e torn\u00e1-los mais propensos a romper. Por isso, \u00e9 importante monitorar a press\u00e3o arterial e trat\u00e1-la, quando necess\u00e1rio.<\/p>\n<p>Fumar \u00e9 um h\u00e1bito prejudicial \u00e0 sa\u00fade que est\u00e1 associado a uma s\u00e9rie de condi\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas graves, incluindo o aumento significativo do risco de AVC.<\/p>\n<p>As subst\u00e2ncias qu\u00edmicas t\u00f3xicas presentes no cigarro, como a nicotina e o mon\u00f3xido de carbono, danificam os vasos sangu\u00edneos. Isso pode levar ao estreitamento das art\u00e9rias, aumentando a probabilidade de forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos sangu\u00edneos. Em um AVC isqu\u00eamico, um co\u00e1gulo sangu\u00edneo bloqueia o fornecimento de sangue para o c\u00e9rebro.<\/p>\n<p>O tabagismo tamb\u00e9m est\u00e1 relacionado ao aumento da press\u00e3o arterial, que \u00e9 um dos principais fatores de risco para o AVC, uma vez que a press\u00e3o alta pode danificar os vasos sangu\u00edneos no c\u00e9rebro e torn\u00e1-los mais propensos a romper.<\/p>\n<p>O \u00e1lcool afeta o risco de AVC de v\u00e1rias maneiras, como elevando a press\u00e3o arterial, provocando arritmias card\u00edacas e aumentando os n\u00edveis de triglicer\u00eddeos no sangue, fatores associados a risco aumentado de acidente vascular cerebral.<\/p>\n<h2>Existem dois tipos principais de AVC:<\/h2>\n<p><strong>AVC Isqu\u00eamico:<\/strong> \u00e9 o tipo mais comum de AVC e ocorre quando um vaso sangu\u00edneo que leva sangue ao c\u00e9rebro \u00e9 bloqueado por um co\u00e1gulo de sangue ou uma placa de colesterol, impedindo o fluxo sangu\u00edneo adequado para uma parte do c\u00e9rebro.<\/p>\n<p><strong>AVC Hemorr\u00e1gico:<\/strong> este tipo ocorre quando um vaso sangu\u00edneo no c\u00e9rebro se rompe, levando a um sangramento no tecido cerebral.<\/p>\n<p>A preven\u00e7\u00e3o do AVC envolve o controle de fatores de risco. De acordo com os Centros de Controle e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as, dos EUA, cerca de 80% dos AVCs s\u00e3o evit\u00e1veis \u200b\u200batrav\u00e9s de mudan\u00e7as no estilo de vida, como exerc\u00edcios e dieta.<\/p>\n<h2>Existe tratamento para AVC?<\/h2>\n<p>O tratamento depende do tipo de derrame, da \u00e1rea do c\u00e9rebro afetada e da gravidade dos sintomas.\u00a0A primeira prioridade \u00e9 restaurar o suprimento de sangue para o c\u00e9rebro. Pode ser poss\u00edvel dissolver um co\u00e1gulo de sangue usando rem\u00e9dios, mas \u00e0s vezes \u00e9 necess\u00e1rio um procedimento cir\u00fargico.<\/p>\n<p>Depois que a amea\u00e7a imediata for tratada, o paciente provavelmente precisar\u00e1 de um tratamento de longo prazo para evitar mais derrames e ajud\u00e1-lo a se recuperar.<\/p>\n<p>Pode ser necess\u00e1rio entrar com medica\u00e7\u00e3o para prevenir a forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos ou para reduzir a press\u00e3o arterial.\u00a0\u00c0s vezes, a cirurgia \u00e9 recomendada para melhorar o suprimento de sangue para o c\u00e9rebro.<\/p>\n<\/div>\n<p><script>\n\t\t! function(f, b, e, v, n, t, s) {\n\t\t\tif (f.fbq) return;\n\t\t\tn = f.fbq = function() {\n\t\t\t\tn.callMethod ?\n\t\t\t\t\tn.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments)\n\t\t\t};\n\t\t\tif (!f._fbq) f._fbq = n;\n\t\t\tn.push = n;\n\t\t\tn.loaded = !0;\n\t\t\tn.version = '2.0';\n\t\t\tn.queue = [];\n\t\t\tt = b.createElement(e);\n\t\t\tt.async = !0;\n\t\t\tt.src = v;\n\t\t\ts = b.getElementsByTagName(e)[0];\n\t\t\ts.parentNode.insertBefore(t, s)\n\t\t}(window, document, 'script',\n\t\t\t'https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/fbevents.js');\n\t\tfbq('init', '338315473262380');\n\t\tfbq('track', 'PageView');\n\t<\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/4-habitos-que-podem-ajudar-a-diminuir-as-chances-de-avc\/\">Source link <\/a><\/p>\n<div class='code-block code-block-4' style='margin: 8px auto 8px 0; text-align: left; display: block; clear: both;'>\n\ud83d\udce2 Aviso Legal\n\nO site ismaelcolosi.com.br atua apenas como um canal de divulga\u00e7\u00e3o de oportunidades de emprego e n\u00e3o se responsabiliza pelo processo seletivo, contrata\u00e7\u00e3o ou qualquer outra etapa relacionada \u00e0s vagas publicadas. Todas as informa\u00e7\u00f5es s\u00e3o de responsabilidade dos anunciantes.\n\n\u26a0\ufe0f Aten\u00e7\u00e3o! Nunca pague por promessas de emprego nem compre cursos que garantam contrata\u00e7\u00e3o. Desconfie de qualquer cobran\u00e7a para participar de sele\u00e7\u00f5es.<\/div>\n<!-- CONTENT END 1 -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9ditos: Getty Images\/iStockphoto AVC atinge uma em cada quatro pessoas no Brasil, alertam pesquisas sobre o tema. 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