No cotidiano, o racioc\u00ednio l\u00f3gico<\/strong> \u00e9 uma habilidade essencial que define a maneira como enfrentamos problemas e como tomamos decis\u00f5es. Apesar de sua forte liga\u00e7\u00e3o com a matem\u00e1tica<\/a>, isto transcende n\u00fameros e se manifesta em diversos aspectos da vida.<\/p>\n O blog Novos Alunos<\/a>, do Grupo SEB (Sistema Educacional Brasileiro)<\/a>, explica como n\u00f3s podemos treinar o racioc\u00ednio l\u00f3gico. Continue a leitura e conhe\u00e7a quatro dicas para melhorar essa habilidade de maneira divertida!<\/p>\n Cr\u00e9ditos: Marko Blazevic\/Pexels<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n 4 dicas para melhorar seu racioc\u00ednio l\u00f3gico de forma divertida<\/span><\/p>\n<\/div>\n Talvez voc\u00ea j\u00e1 tenha ouvido uma express\u00e3o dizendo que o c\u00e9rebro \u00e9 como um m\u00fasculo, certo? Na verdade, ele n\u00e3o \u00e9, mas a ideia por tr\u00e1s disso \u00e9 que, quanto mais o treinamos, mais \u201cforte\u201d ele fica. Aplicativos de matem\u00e1tica ou que nos obrigam a pensar r\u00e1pido s\u00e3o boas formas de conseguirmos isso. Veja algumas op\u00e7\u00f5es!<\/p>\n Fit Brains<\/strong><\/p>\n Dispon\u00edvel para Android e iOS, o aplicativo foi feito por neurocientistas e promete treinar de forma divertida. O objetivo \u00e9 estimular a velocidade de racioc\u00ednio e a mem\u00f3ria em cerca de 360 sess\u00f5es de exerc\u00edcios. O sistema do jogo \u00e9 t\u00e3o inovador que as atividades se adaptam ao n\u00edvel de resposta de cada usu\u00e1rio. As fases s\u00e3o divididas em iniciante, intermedi\u00e1ria e avan\u00e7ada.<\/p>\n Luminosity<\/strong><\/p>\n Dispon\u00edvel para Android e iOS. \u00c9 um programa de treinamento cerebral, com diversos exerc\u00edcios que estimulam o racioc\u00ednio e a tomada de decis\u00f5es. Ele promete deixar o c\u00e9rebro mais flex\u00edvel, com o treinamento da aten\u00e7\u00e3o e da resolu\u00e7\u00e3o de problemas. Assim como o anterior, foi criado por neurocientistas, que pegaram exerc\u00edcios cognitivos e os transformaram em brincadeiras. Os programas de treinamento s\u00e3o personalizados, de acordo com a idade e o desempenho de cada jogador.<\/p>\n Elevate<\/strong><\/p>\n Dispon\u00edvel para Android e iOS. Ele treina diversas habilidades, entre elas o racioc\u00ednio l\u00f3gico e no\u00e7\u00f5es de matem\u00e1tica. Os desafios come\u00e7am simples, mas v\u00e3o se tornando mais dif\u00edceis ao passar das fases. Existe tamb\u00e9m a vers\u00e3o paga, que disponibiliza mais ferramentas e n\u00edveis para a divers\u00e3o ficar completa.<\/p>\n Os neurocientistas s\u00e3o un\u00e2nimes em ressaltar o quanto uma vida saud\u00e1vel colabora para que o c\u00e9rebro permane\u00e7a jovem por mais tempo e tenha um alto racioc\u00ednio. Para isso, insira as seguintes pr\u00e1ticas na sua rotina.<\/p>\n Cr\u00e9ditos: Tim Savage \/Pexel<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Descubra como o racioc\u00ednio l\u00f3gico vai al\u00e9m das salas de aula, influenciando decis\u00f5es cruciais no cotidiano<\/span><\/p>\n<\/div>\n Exerc\u00edcios f\u00edsicos<\/strong><\/p>\n Exerc\u00edcios f\u00edsicos melhoram o fluxo sangu\u00edneo, irrigando ainda mais o c\u00e9rebro. As c\u00e9lulas nervosas ganham pot\u00eancia ao serem estimuladas dessa forma. A frequ\u00eancia ideal \u00e9 de 30 minutos, 3 vezes por semana.<\/p>\n Dieta balanceada<\/strong><\/p>\n A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel colabora para que os neur\u00f4nios vivam mais. O recomendado \u00e9 comer um pouco de cada grupo alimentar, diariamente, para evitar a car\u00eancia de alguma vitamina ou mineral.<\/p>\n Boa noite de sono<\/strong><\/p>\n Se voc\u00ea gosta de ir para cama muito tarde e precisa levantar cedo no dia seguinte, uma m\u00e1 not\u00edcia: dormir pouco faz o c\u00e9rebro funcionar como se ele fosse muito mais velho que na verdade \u00e9. Isso prejudica as habilidades mentais, como concentra\u00e7\u00e3o e racioc\u00ednio.<\/p>\n Instrumento musical<\/strong><\/p>\n Altura, timbre, ritmo e som. A m\u00fasica \u00e9 uma forma gostosa de treinar a mente, facilitar a aprendizagem e aumentar a capacidade de foco. Al\u00e9m de ser relaxante, ao tocar um instrumento, v\u00e1rias \u00e1reas cognitivas s\u00e3o estimuladas.<\/p>\n Al\u00e9m dos aplicativos, existem jogos em vers\u00e3o mais tradicional que tamb\u00e9m s\u00e3o interessantes para quem quer ficar com a mente mais afiada!<\/p>\n Cr\u00e9ditos: BurAnd\/IstockPhoto<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Racioc\u00ednio l\u00f3gico \u00e9 uma habilidade fundamental que transforma desafios em oportunidades<\/span><\/p>\n<\/div>\n Sudoku<\/strong><\/p>\n \u00c9 uma esp\u00e9cie de quebra-cabe\u00e7a, mas que usa n\u00fameros sequenciais. Treina a aten\u00e7\u00e3o e a perspic\u00e1cia para saber como terminar cada problema.<\/p>\n Palavras-cruzadas<\/strong><\/p>\n Palavras-cruzadas s\u00e3o formas de aprimorar o vocabul\u00e1rio e estimular a mente para que encontre o termo correspondente a cada pergunta.<\/p>\n Xadrez<\/strong><\/p>\n Muito conhecido por suas vantagens em ajudar o pensamento l\u00f3gico e a resolu\u00e7\u00e3o de problemas, o xadrez \u00e9 uma excelente forma de deixar a mente bastante ativa. Como cada pe\u00e7a tem um movimento diferente, \u00e9 necess\u00e1rio desenvolver bastante estrat\u00e9gia para vencer.<\/p>\n Cartas<\/strong><\/p>\n Da mesma forma, jogos de cartas treinam a habilidade de pensar em novas estrat\u00e9gias, deixando a mente mais afiada para o racioc\u00ednio. Al\u00e9m disso, ajudam o c\u00e9rebro a encontrar padr\u00f5es e respostas dedutivas.<\/p>\n Quando passamos a entender a l\u00f3gica por tr\u00e1s de cada exerc\u00edcio, eles se tornam bastante divertidos. Observe alguns tipos!<\/p>\n Cr\u00e9ditos: AndreaObzerova\/iStock<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Existe uma diversidade de formas de treinar o racioc\u00ednio l\u00f3gico e tornar seu c\u00e9rebro afiado<\/span><\/p>\n<\/div>\n Sequ\u00eancia num\u00e9rica<\/strong><\/p>\n Ao ver uma sequ\u00eancia num\u00e9rica, \u00e9 preciso encontrar um padr\u00e3o por tr\u00e1s dela. A partir disso, voc\u00ea descobre um crit\u00e9rio, que pode ser adi\u00e7\u00e3o, multiplica\u00e7\u00e3o, divis\u00e3o etc. Por exemplo, observe a sequ\u00eancia 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13.<\/p>\n Se voc\u00ea prestar aten\u00e7\u00e3o, ver\u00e1 que o algarismo que sucede um n\u00famero \u00e9 a soma dos outros anteriores: 1+1=2, 1+2=3, 2+3=5, 3+5=8 e 5+8=13. Logo, o pr\u00f3ximo n\u00famero \u00e9 21, pois 8+13 chega a esse resultado.<\/p>\n Silogismo<\/strong><\/p>\n Esse tipo de racioc\u00ednio \u00e9 dedutivo, formado a partir de premissas. Por exemplo, qual conclus\u00e3o voc\u00ea tem com as seguintes frases?<\/p>\n \u2022 Est\u00e1 frio ou est\u00e1 calor. Sabendo que n\u00e3o pode estar frio e calor ao mesmo tempo, e que \u00faltima premissa afirmou n\u00e3o estar calor, s\u00f3 podemos dizer que est\u00e1 frio.<\/p>\n A partir dessas resolu\u00e7\u00f5es, \u00e9 s\u00f3 aumentar aos poucos o grau de dificuldade.<\/p>\n Existe uma diversidade de formas de treinar o racioc\u00ednio l\u00f3gico e tornar seu c\u00e9rebro afiado para lidar melhor com quest\u00f5es pessoais e profissionais. Isso far\u00e1 com que voc\u00ea consiga aproveitar melhor as oportunidades da vida. Quer mais dicas de aprendizagem? Acesse o blog Novos Alunos<\/a>!<\/p>\n Al\u00e9m do blog, que trata sobre assuntos como educa\u00e7\u00e3o bil\u00edngue, per\u00edodo integral, ensino m\u00e9dio, vestibulares e Enem, voc\u00ea pode acompanhar o SEB por meio da p\u00e1gina no Facebook<\/a> , no perfil no Instagram<\/a> e no canal do Youtube<\/a>. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode assinar a newsletter<\/a> para receber conte\u00fado por e-mail.<\/p>\n<\/div>\n![\"4](\"https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/pexels-marko-blazevic-2875617.jpg)
Como melhorar seu racioc\u00ednio l\u00f3gico<\/h3>\n
1. Conhe\u00e7a bons aplicativos<\/h4>\n
2. Fa\u00e7a atividades saud\u00e1veis<\/h4>\n
![\"Descubra](\"https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/exercicios-fisicos.jpg)
3. Divirta-se com jogos<\/h4>\n
![\"Racioc\u00ednio](\"https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/palavras_cruzadas_-_por_BurAnd_istockphoto.jpg)
4. Treine exerc\u00edcios de racioc\u00ednio l\u00f3gico do vestibular<\/h4>\n
![\"Existe](\"https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/concurso-publico-habitos-de-estudo.jpg)
\u2022 N\u00e3o est\u00e1 calor.<\/p>\nGrupo SEB<\/h3>\n