{"id":17188,"date":"2023-12-17T18:19:45","date_gmt":"2023-12-17T21:19:45","guid":{"rendered":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/17\/os-sinais-de-alerta-para-a-condicao-segundo-especialistas\/"},"modified":"2023-12-17T18:19:45","modified_gmt":"2023-12-17T21:19:45","slug":"os-sinais-de-alerta-para-a-condicao-segundo-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/17\/os-sinais-de-alerta-para-a-condicao-segundo-especialistas\/","title":{"rendered":"os sinais de alerta para a condi\u00e7\u00e3o, segundo especialistas"},"content":{"rendered":"

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\"Sinais<\/p>\n

Cr\u00e9ditos: Getty Images<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Sinais de alerta para o refluxo: Quando a dor e os sintomas s\u00e3o persistentes, \u00e9 importante entrar em contato com o seu m\u00e9dico<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Considerada uma patologia muito comum, o refluxo \u00e9 caracterizado pela passagem do suco g\u00e1strico para o es\u00f4fago (o tubo muscular que conecta a garganta ao est\u00f4mago) e tem como principais sintomas a regurgita\u00e7\u00e3o<\/a><\/strong> \u00e1cida e sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Segundo especialistas, a mudan\u00e7a nos \u00e1cidos pode ser fisiol\u00f3gica como, por exemplo, se voc\u00ea permanecer deitado de costas imediatamente ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es<\/a><\/strong>, ou pode ser uma patologia quando se torna doloroso e n\u00e3o desaparece rapidamente.<\/p>\n

Quando \u00e9 importante consultar um m\u00e9dico?<\/h2>\n

Quando a dor e os sintomas s\u00e3o persistentes, \u00e9 importante entrar em contato com o seu m\u00e9dico que tamb\u00e9m poder\u00e1 avaliar a necessidade de uma gastroscopia para excluir a presen\u00e7a de h\u00e9rnia de hiato associada ao refluxo.<\/p>\n

A gastroscopia \u00e9 um exame de visualiza\u00e7\u00e3o endosc\u00f3pica, realizado durante o exame de endoscopia digestiva alta. \u00c9 \u00fatil para compreender o estado de sa\u00fade do es\u00f4fago, est\u00f4mago e duodeno.<\/p>\n

Quais s\u00e3o os sintomas do refluxo gastroesof\u00e1gico?<\/h2>\n
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  • halitose<\/li>\n
  • azia<\/li>\n
  • queima\u00e7\u00e3o<\/li>\n
  • n\u00e1usea<\/li>\n
  • regurgita\u00e7\u00e3o \u00e1cida<\/li>\n<\/ul>\n

    Outros sintomas, n\u00e3o diretamente relacionados com a patologia, tamb\u00e9m podem estar associados, tais como:<\/p>\n

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    • asma<\/li>\n
    • dor no peito<\/li>\n
    • ins\u00f4nia<\/li>\n
    • laringite<\/li>\n
    • infec\u00e7\u00e3o na orelha rouquid\u00e3o<\/li>\n
    • \u00a0tosse seca<\/li>\n
    • sensa\u00e7\u00e3o de n\u00f3 na garganta<\/li>\n<\/ul>\n

      Quando n\u00e3o tratado, o refluxo gastroesof\u00e1gico pode se tornar cr\u00f4nico e causar complica\u00e7\u00f5es, como \u00falceras ou eros\u00f5es do es\u00f4fago.<\/p>\n

      A nutri\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode ajudar<\/h2>\n

      Para o refluxo gastroesof\u00e1gico pode ser \u00fatil a chamada \u201cdieta do sem\u00e1foro\u201d, que indica com verde os alimentos a serem consumidos \u00e0 vontade, com laranja os que devem ser reduzidos e com vermelho os que devem ser evitados at\u00e9 que o problema seja resolvido.<\/p>\n

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      • Alimentos luz verde, para consumir \u00e0 vontade:<\/strong> vegetais, cozidos e crus (exceto tomates que s\u00f3 podem ser consumidos cozidos), alimentos integrais e carnes brancas (exceto cordeiro);<\/li>\n
      • Alimentos luz amarela, que precisam ser limitados sem elimin\u00e1-los completamente:<\/strong> latic\u00ednios, com prefer\u00eancia por magros, frescos e ovos;<\/li>\n
      • Alimentos da luz vermelha, para evitar:<\/strong> s\u00e3o os particularmente \u00e1cidos, como caf\u00e9, vinagre e frutas c\u00edtricas, frituras, especiarias, gorduras animais e carnes vermelhas, bebidas com g\u00e1s e \u00e1lcool.<\/li>\n<\/ul>\n

        Tamb\u00e9m \u00e9 \u00fatil evitar grandes refei\u00e7\u00f5es, sendo sempre recomend\u00e1vel comer v\u00e1rias vezes ao dia pequenas por\u00e7\u00f5es. Tamb\u00e9m \u00e9 importante evitar deitar-se ou ficar em posi\u00e7\u00f5es que envolvam flex\u00e3o do tronco para frente ao final das refei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<\/div>\n