Arte Quadrada \u2014 Consultoria de Recoloca\u00e7\u00e3o Profissional<\/title>\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;600;700;800;900&display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<style>\n * { margin: 0; padding: 0; box-sizing: border-box; }\n\n html, body {\n background: #050505;\n font-family: 'Montserrat', Arial, sans-serif;\n display: flex;\n justify-content: center;\n align-items: center;\n min-height: 100vh;\n -webkit-print-color-adjust: exact;\n print-color-adjust: exact;\n }\n\n \/* ARTE QUADRADA 1080x1080 *\/\n .arte {\n width: 1080px;\n height: 1080px;\n background: #0B0B0B;\n position: relative;\n overflow: hidden;\n display: flex;\n flex-direction: column;\n justify-content: space-between;\n padding: 70px 70px 60px 70px;\n color: #FFFFFF;\n }\n\n \/* FUNDO COM BRILHO AMARELO *\/\n .arte::before {\n content: \"\";\n position: absolute;\n top: -300px;\n right: -300px;\n width: 800px;\n height: 800px;\n background: radial-gradient(circle, rgba(255,215,0,0.18) 0%, rgba(255,215,0,0) 70%);\n border-radius: 50%;\n pointer-events: none;\n }\n .arte::after {\n content: \"\";\n position: absolute;\n bottom: -350px;\n left: -350px;\n width: 900px;\n height: 900px;\n background: radial-gradient(circle, rgba(255,215,0,0.10) 0%, rgba(255,215,0,0) 70%);\n border-radius: 50%;\n pointer-events: none;\n }\n\n \/* FAIXA DIAGONAL DECORATIVA *\/\n .faixa {\n position: absolute;\n top: 0;\n right: 0;\n width: 100%;\n height: 100%;\n background: linear-gradient(135deg, transparent 60%, rgba(255,215,0,0.05) 100%);\n pointer-events: none;\n }\n\n \/* TOPO *\/\n .topo {\n display: flex;\n justify-content: space-between;\n align-items: center;\n position: relative;\n z-index: 2;\n }\n .logo {\n font-size: 26px;\n font-weight: 900;\n color: #FFD700;\n letter-spacing: 2px;\n text-transform: uppercase;\n }\n .selo-topo {\n background: #FFD700;\n color: #0B0B0B;\n font-size: 18px;\n font-weight: 900;\n padding: 12px 24px;\n border-radius: 30px;\n letter-spacing: 1px;\n text-transform: uppercase;\n animation: piscar 1.6s infinite;\n }\n @keyframes piscar {\n 0%, 100% { opacity: 1; transform: scale(1); }\n 50% { opacity: 0.85; transform: scale(1.04); }\n }\n\n \/* CONTE\u00daDO CENTRAL *\/\n .conteudo {\n position: relative;\n z-index: 2;\n text-align: center;\n flex: 1;\n display: flex;\n flex-direction: column;\n justify-content: center;\n gap: 28px;\n }\n\n .pre-titulo {\n font-size: 32px;\n font-weight: 700;\n color: #FFFFFF;\n letter-spacing: 3px;\n text-transform: uppercase;\n }\n\n .titulo {\n font-size: 96px;\n font-weight: 900;\n color: #FFD700;\n line-height: 1.0;\n text-transform: uppercase;\n letter-spacing: -1px;\n text-shadow: 0 0 40px rgba(255,215,0,0.25);\n }\n\n .titulo .branco { color: #FFFFFF; }\n\n .subtitulo {\n font-size: 34px;\n font-weight: 600;\n color: #FFFFFF;\n line-height: 1.35;\n max-width: 900px;\n margin: 0 auto;\n }\n .subtitulo strong { color: #FFD700; font-weight: 900; }\n\n \/* BOT\u00c3O *\/\n .botao {\n display: inline-block;\n margin: 10px auto 0 auto;\n background: #FFD700;\n color: #0B0B0B;\n font-size: 32px;\n font-weight: 900;\n padding: 28px 70px;\n border-radius: 60px;\n text-transform: uppercase;\n letter-spacing: 2px;\n box-shadow: 0 0 0 0 rgba(255,215,0,0.7);\n animation: pulsar 1.8s infinite;\n text-decoration: none;\n transition: transform 0.2s ease;\n }\n .botao:hover {\n transform: scale(1.05);\n background: #FFE44D;\n }\n @keyframes pulsar {\n 0% { box-shadow: 0 0 0 0 rgba(255,215,0,0.7); }\n 70% { box-shadow: 0 0 0 30px rgba(255,215,0,0); }\n 100% { box-shadow: 0 0 0 0 rgba(255,215,0,0); }\n }\n\n .urgencia {\n font-size: 24px;\n font-weight: 700;\n color: #FFFFFF;\n margin-top: 6px;\n letter-spacing: 1px;\n }\n .urgencia span { color: #FFD700; font-weight: 900; }\n\n \/* RODAP\u00c9 *\/\n .rodape {\n position: relative;\n z-index: 2;\n display: flex;\n justify-content: space-between;\n align-items: center;\n border-top: 2px solid #FFD700;\n padding-top: 24px;\n font-size: 22px;\n font-weight: 600;\n color: #CCCCCC;\n }\n .rodape .contato {\n color: #FFFFFF;\n font-weight: 700;\n }\n .rodape .contato span { color: #FFD700; }\n\n \/* RESPONSIVO *\/\n @media (max-width: 1100px) {\n .arte {\n width: 90vw;\n height: 90vw;\n padding: 5vw 5vw 4vw 5vw;\n }\n .logo { font-size: 2.2vw; }\n .selo-topo { font-size: 1.5vw; padding: 1vw 2vw; }\n .pre-titulo { font-size: 2.6vw; }\n .titulo { font-size: 7.8vw; }\n .subtitulo { font-size: 2.8vw; }\n .botao { font-size: 2.6vw; padding: 2.2vw 5.5vw; }\n .urgencia { font-size: 2vw; }\n .rodape { font-size: 1.8vw; }\n }\n\n \/* ===== PRINT \/ EXPORT ===== *\/\n @page { size: 1080px 1080px; margin: 0; }\n @media print {\n html, body { background: #0B0B0B; }\n .arte { margin: 0; box-shadow: none; }\n }\n<\/style>\n<\/head>\n<body>\n <div class=\"arte\">\n\n <div class=\"faixa\"><\/div>\n\n \n <div class=\"topo\">\n <div class=\"logo\">Beatriz & Ismael<\/div>\n <div class=\"selo-topo\">Vagas Limitadas<\/div>\n <\/div>\n\n \n <div class=\"conteudo\">\n <div class=\"pre-titulo\">Seu curr\u00edculo n\u00e3o passa?<\/div>\n\n <div class=\"titulo\">\n O problema<br>\n <span class=\"branco\">n\u00e3o \u00e9 voc\u00ea.<\/span><br>\n \u00c9 a <span style=\"color:#FFFFFF\">estrutura.<\/span>\n <\/div>\n\n <div class=\"subtitulo\">\n Reestruturamos seu <strong>curr\u00edculo<\/strong>, <strong>LinkedIn<\/strong> e <strong>Gupy<\/strong><br>\n e colocamos voc\u00ea no radar das empresas certas.\n <\/div>\n\n <a href=\"https:\/\/wa.me\/5516991268411?text=Quero%20saber%20mais%20sobre%20a%20consultoria%20de%20recoloca%C3%A7%C3%A3o%20profissional\"\n class=\"botao\"\n target=\"_blank\"\n rel=\"noopener\">\n Quero ser chamado\n <\/a>\n\n <div class=\"urgencia\">\n <span>+500 clientes<\/span> satisfeitos em 2026\n <\/div>\n <\/div>\n\n \n <div class=\"rodape\">\n <div>Consultoria de Recoloca\u00e7\u00e3o Profissional<\/div>\n <div class=\"contato\">WhatsApp <span>(16) 99126-8411<\/span><\/div>\n <\/div>\n\n <\/div>\n<\/body>\n<\/html><\/div>\n<div class='code-block code-block-6' style='margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;'>\n<!DOCTYPE html>\n<html lang=\"pt-BR\">\n<head>\n<meta charset=\"UTF-8\">\n<title>Arte A \u2014 728x90<\/title>\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;600;700;800;900&display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<style>\n * { margin: 0; padding: 0; box-sizing: border-box; }\n html, body {\n background: #111; font-family: 'Montserrat', Arial, sans-serif;\n display: flex; justify-content: center; align-items: center;\n min-height: 100vh; padding: 20px;\n -webkit-print-color-adjust: exact; print-color-adjust: exact;\n }\n .arte {\n width: 728px; height: 90px;\n background: #000; position: relative; overflow: hidden;\n display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\n padding: 10px 16px; gap: 14px; color: #FFF;\n }\n .arte::before {\n content: \"\"; position: absolute; inset: 0;\n background: linear-gradient(135deg, transparent 55%, #FFD700 55%, #FFD700 58%, transparent 58%);\n opacity: 0.08; pointer-events: none;\n }\n .arte::after {\n content: \"\"; position: absolute; top: 50%; left: 50%;\n width: 120%; height: 120%; transform: translate(-50%, -50%);\n background: radial-gradient(circle, rgba(255,215,0,0.16) 0%, rgba(255,215,0,0) 65%);\n border-radius: 50%; pointer-events: none;\n }\n .topo { display: flex; flex-direction: column; align-items: flex-start; gap: 3px; position: relative; z-index: 2; flex: 0 0 auto; }\n .logo { font-size: 8px; font-weight: 900; color: #FFD700; letter-spacing: 0.8px; text-transform: uppercase; }\n .selo {\n background: #FFD700; color: #000; font-size: 7px; font-weight: 900;\n padding: 3px 7px; border-radius: 20px; letter-spacing: 0.3px;\n text-transform: uppercase; animation: piscar 1.4s infinite;\n white-space: nowrap; line-height: 1;\n }\n @keyframes piscar { 0%,100% {opacity:1;transform:scale(1);} 50% {opacity:.8;transform:scale(1.06);} }\n .centro { position: relative; z-index: 2; flex: 1; display: flex; flex-direction: row; align-items: center; gap: 12px; text-align: left; }\n .frase-problema {\n font-size: 13px; 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Realizado por cientistas da Universidade de Cincinnati, nos Estados Unidos, o estudo foi divulgado na revista cient\u00edfica <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/journal\/nutrients\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nutrients<\/a>.<\/p>\n<p>O novo estudo estende os resultados de uma <a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/estudo-aponta-que-esta-fruta-pode-reduzir-as-chances-de-demencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pesquisa anterior<\/a>, tamb\u00e9m realizada pela equipe, que comprovou que o consumo di\u00e1rio de mirtilos pode atenuar as chances de desenvolver dem\u00eancia na terceira idade.<\/p>\n<h2>Por que morangos e mirtilos s\u00e3o importantes para a sa\u00fade?<\/h2>\n<p>Ambas as frutas \u2013 morangos e mirtilos \u2013 cont\u00e9m antioxidantes chamados antocianinas, que possuem diversos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>As antocianinas apresentadas nesses frutos t\u00eam demonstrado uma variedade de benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>Segundo Robert Krikorian, professor em\u00e9rito do Departamento de Psiquiatria e Neuroci\u00eancia Comportamental da Universidade de Cincinnati, existem dados que sugerem que pessoas que consomem morangos e mirtilos de maneira regular t\u00eam uma taxa mais lenta de decl\u00ednio cognitivo com a idade.<\/p>\n<p>Isso significa que essas frutas podem ajudar a prevenir o decl\u00ednio cognitivo, que geralmente acaba associado a doen\u00e7as neurodegenerativas, como a dem\u00eancia.<\/p>\n<div id=\"attachment_2112082\" class=\"wp-caption alignnone\">\n<div class=\"d-flex justify-content-center\" data-attachment-id=\"2112082\">\n<div class=\"position-relative d-inline-block\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" data-portal-copyright=\"Suzy Hazelwood\/Pexels\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2112082 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1morango-suzy-hazelwood-pexels-e1702578178527.jpg?resize=1036%2C590&ssl=1\" alt=\"Morango faz bem para a mem\u00f3ria e reduz risco de dem\u00eancia\" width=\"1036\" height=\"590\" srcset=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1morango-suzy-hazelwood-pexels-e1702578178527.jpg 1036w, https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1morango-suzy-hazelwood-pexels-e1702578178527-450x256.jpg 450w, https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1morango-suzy-hazelwood-pexels-e1702578178527-768x437.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1036px) 100vw, 1036px\"\/><\/p>\n<p>Cr\u00e9ditos: Suzy Hazelwood\/Pexels<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><span class=\"post-imagem__legenda\">Morango faz bem para a mem\u00f3ria e reduz risco de dem\u00eancia<\/span><\/p>\n<\/div>\n<h2>Resultados do estudo<\/h2>\n<p>Durante o estudo, 30 pacientes com idades entre 50 e 65 anos, com excesso de peso e que possu\u00edam queixas de decl\u00ednio cognitivo leve, acabaram selecionados.<\/p>\n<p>Os indiv\u00edduos participaram de um per\u00edodo de 12 semanas em que receberam um suplemento em p\u00f3 para consumir diariamente no caf\u00e9 da manh\u00e3.<\/p>\n<p>Os resultados indicaram que aqueles que receberam o suplemento \u00e0 base de morangos apresentaram uma melhora significativa na mem\u00f3ria e uma redu\u00e7\u00e3o dos sintomas depressivos.<\/p>\n<p>Embora necess\u00e1ria uma pesquisa mais aprofundada, o tratamento \u00e0 base de morango pode ter melhorado a fun\u00e7\u00e3o cognitiva ao diminuir a inflama\u00e7\u00e3o no c\u00e9rebro. Portanto, o consumo regular de morangos e, possivelmente, outras frutas ricas em antocianinas, pode ser uma estrat\u00e9gia \u00fatil para a preven\u00e7\u00e3o e controle de doen\u00e7as cognitivas na terceira idade.<\/p>\n<p>Krikorian prev\u00ea que futuros ensaios de pesquisa devem incluir amostras maiores de pessoas participantes e diferentes dosagens de suplementa\u00e7\u00e3o \u00e0 base de morangos.<\/p>\n<\/div>\n<p><script>\n\t\t! function(f, b, e, v, n, t, s) {\n\t\t\tif (f.fbq) return;\n\t\t\tn = f.fbq = function() {\n\t\t\t\tn.callMethod ?\n\t\t\t\t\tn.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments)\n\t\t\t};\n\t\t\tif (!f._fbq) f._fbq = n;\n\t\t\tn.push = n;\n\t\t\tn.loaded = !0;\n\t\t\tn.version = '2.0';\n\t\t\tn.queue = [];\n\t\t\tt = b.createElement(e);\n\t\t\tt.async = !0;\n\t\t\tt.src = v;\n\t\t\ts = b.getElementsByTagName(e)[0];\n\t\t\ts.parentNode.insertBefore(t, s)\n\t\t}(window, document, 'script',\n\t\t\t'https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/fbevents.js');\n\t\tfbq('init', '338315473262380');\n\t\tfbq('track', 'PageView');\n\t<\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/novo-estudo-aponta-fruta-comum-que-reduz-risco-de-demencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Source link <\/a><\/p>\n<div class='code-block code-block-4' style='margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;'>\n\ud83d\udce2 Aviso Legal\n\nO site ismaelcolosi.com.br atua apenas como um canal de divulga\u00e7\u00e3o de oportunidades de emprego e n\u00e3o se responsabiliza pelo processo seletivo, contrata\u00e7\u00e3o ou qualquer outra etapa relacionada \u00e0s vagas publicadas. 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O resultado foi publicado na pela revista acad\u00eamica JAMA Network. No estudo, os pesquisadores acompanharam o comportamento de 17 mil pessoas com\u2026","rel":"","context":"In "Variedades"","block_context":{"text":"Variedades","link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/category\/variedades\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/istock-1434989791.jpg?fit=1200%2C638&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/istock-1434989791.jpg?fit=1200%2C638&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/istock-1434989791.jpg?fit=1200%2C638&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/istock-1434989791.jpg?fit=1200%2C638&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/istock-1434989791.jpg?fit=1200%2C638&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pfMlyK-49e","jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/ismaelcolosi.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/depositphotos-635002582-xl-scaled-e1702578085246.jpg?fit=1200%2C638&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15948","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15948"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15948\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

\n\n\n\n\nArte Quadrada \u2014 Consultoria de Recoloca\u00e7\u00e3o Profissional<\/title>\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;600;700;800;900&display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<style>\n * { margin: 0; padding: 0; box-sizing: border-box; }\n\n html, body {\n background: #050505;\n font-family: 'Montserrat', Arial, sans-serif;\n display: flex;\n justify-content: center;\n align-items: center;\n min-height: 100vh;\n -webkit-print-color-adjust: exact;\n print-color-adjust: exact;\n }\n\n \/* ARTE QUADRADA 1080x1080 *\/\n .arte {\n width: 1080px;\n height: 1080px;\n background: #0B0B0B;\n position: relative;\n overflow: hidden;\n display: flex;\n flex-direction: column;\n justify-content: space-between;\n padding: 70px 70px 60px 70px;\n color: #FFFFFF;\n }\n\n \/* FUNDO COM BRILHO AMARELO *\/\n .arte::before {\n content: \"\";\n position: absolute;\n top: -300px;\n right: -300px;\n width: 800px;\n height: 800px;\n background: radial-gradient(circle, rgba(255,215,0,0.18) 0%, rgba(255,215,0,0) 70%);\n border-radius: 50%;\n pointer-events: none;\n }\n .arte::after {\n content: \"\";\n position: absolute;\n bottom: -350px;\n left: -350px;\n width: 900px;\n height: 900px;\n background: radial-gradient(circle, rgba(255,215,0,0.10) 0%, rgba(255,215,0,0) 70%);\n border-radius: 50%;\n pointer-events: none;\n }\n\n \/* FAIXA DIAGONAL DECORATIVA *\/\n .faixa {\n position: absolute;\n top: 0;\n right: 0;\n width: 100%;\n height: 100%;\n background: linear-gradient(135deg, transparent 60%, rgba(255,215,0,0.05) 100%);\n pointer-events: none;\n }\n\n \/* TOPO *\/\n .topo {\n display: flex;\n justify-content: space-between;\n align-items: center;\n position: relative;\n z-index: 2;\n }\n .logo {\n font-size: 26px;\n font-weight: 900;\n color: #FFD700;\n letter-spacing: 2px;\n text-transform: uppercase;\n }\n .selo-topo {\n background: #FFD700;\n color: #0B0B0B;\n font-size: 18px;\n font-weight: 900;\n padding: 12px 24px;\n border-radius: 30px;\n letter-spacing: 1px;\n text-transform: uppercase;\n animation: piscar 1.6s infinite;\n }\n @keyframes piscar {\n 0%, 100% { opacity: 1; 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text-align: center; display: block; clear: both;'>\n<!DOCTYPE html>\n<html lang=\"pt-BR\">\n<head>\n<meta charset=\"UTF-8\">\n<title>Arte A \u2014 728x90<\/title>\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Montserrat:wght@400;600;700;800;900&display=swap\" rel=\"stylesheet\">\n<style>\n * { margin: 0; padding: 0; box-sizing: border-box; }\n html, body {\n background: #111; font-family: 'Montserrat', Arial, sans-serif;\n display: flex; justify-content: center; align-items: center;\n min-height: 100vh; padding: 20px;\n -webkit-print-color-adjust: exact; print-color-adjust: exact;\n }\n .arte {\n width: 728px; height: 90px;\n background: #000; position: relative; overflow: hidden;\n display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\n padding: 10px 16px; gap: 14px; color: #FFF;\n }\n .arte::before {\n content: \"\"; position: absolute; inset: 0;\n background: linear-gradient(135deg, transparent 55%, #FFD700 55%, #FFD700 58%, transparent 58%);\n opacity: 0.08; pointer-events: none;\n }\n .arte::after {\n content: \"\"; 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Realizado por cientistas da Universidade de Cincinnati, nos Estados Unidos, o estudo foi divulgado na revista cient\u00edfica <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/journal\/nutrients\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nutrients<\/a>.<\/p>\n<p>O novo estudo estende os resultados de uma <a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/estudo-aponta-que-esta-fruta-pode-reduzir-as-chances-de-demencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pesquisa anterior<\/a>, tamb\u00e9m realizada pela equipe, que comprovou que o consumo di\u00e1rio de mirtilos pode atenuar as chances de desenvolver dem\u00eancia na terceira idade.<\/p>\n<h2>Por que morangos e mirtilos s\u00e3o importantes para a sa\u00fade?<\/h2>\n<p>Ambas as frutas \u2013 morangos e mirtilos \u2013 cont\u00e9m antioxidantes chamados antocianinas, que possuem diversos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>As antocianinas apresentadas nesses frutos t\u00eam demonstrado uma variedade de benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>Segundo Robert Krikorian, professor em\u00e9rito do Departamento de Psiquiatria e Neuroci\u00eancia Comportamental da Universidade de Cincinnati, existem dados que sugerem que pessoas que consomem morangos e mirtilos de maneira regular t\u00eam uma taxa mais lenta de decl\u00ednio cognitivo com a idade.<\/p>\n<p>Isso significa que essas frutas podem ajudar a prevenir o decl\u00ednio cognitivo, que geralmente acaba associado a doen\u00e7as neurodegenerativas, como a dem\u00eancia.<\/p>\n<div id=\"attachment_2112082\" class=\"wp-caption alignnone\">\n<div class=\"d-flex justify-content-center\" data-attachment-id=\"2112082\">\n<div class=\"position-relative d-inline-block\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" data-portal-copyright=\"Suzy Hazelwood\/Pexels\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2112082 size-full\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1morango-suzy-hazelwood-pexels-e1702578178527.jpg?resize=1036%2C590&ssl=1\" alt=\"Morango faz bem para a mem\u00f3ria e reduz risco de dem\u00eancia\" width=\"1036\" height=\"590\" srcset=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1morango-suzy-hazelwood-pexels-e1702578178527.jpg 1036w, https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1morango-suzy-hazelwood-pexels-e1702578178527-450x256.jpg 450w, https:\/\/catracalivre.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1morango-suzy-hazelwood-pexels-e1702578178527-768x437.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1036px) 100vw, 1036px\"\/><\/p>\n<p>Cr\u00e9ditos: Suzy Hazelwood\/Pexels<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><span class=\"post-imagem__legenda\">Morango faz bem para a mem\u00f3ria e reduz risco de dem\u00eancia<\/span><\/p>\n<\/div>\n<h2>Resultados do estudo<\/h2>\n<p>Durante o estudo, 30 pacientes com idades entre 50 e 65 anos, com excesso de peso e que possu\u00edam queixas de decl\u00ednio cognitivo leve, acabaram selecionados.<\/p>\n<p>Os indiv\u00edduos participaram de um per\u00edodo de 12 semanas em que receberam um suplemento em p\u00f3 para consumir diariamente no caf\u00e9 da manh\u00e3.<\/p>\n<p>Os resultados indicaram que aqueles que receberam o suplemento \u00e0 base de morangos apresentaram uma melhora significativa na mem\u00f3ria e uma redu\u00e7\u00e3o dos sintomas depressivos.<\/p>\n<p>Embora necess\u00e1ria uma pesquisa mais aprofundada, o tratamento \u00e0 base de morango pode ter melhorado a fun\u00e7\u00e3o cognitiva ao diminuir a inflama\u00e7\u00e3o no c\u00e9rebro. Portanto, o consumo regular de morangos e, possivelmente, outras frutas ricas em antocianinas, pode ser uma estrat\u00e9gia \u00fatil para a preven\u00e7\u00e3o e controle de doen\u00e7as cognitivas na terceira idade.<\/p>\n<p>Krikorian prev\u00ea que futuros ensaios de pesquisa devem incluir amostras maiores de pessoas participantes e diferentes dosagens de suplementa\u00e7\u00e3o \u00e0 base de morangos.<\/p>\n<\/div>\n<p><script>\n\t\t! function(f, b, e, v, n, t, s) {\n\t\t\tif (f.fbq) return;\n\t\t\tn = f.fbq = function() {\n\t\t\t\tn.callMethod ?\n\t\t\t\t\tn.callMethod.apply(n, arguments) : n.queue.push(arguments)\n\t\t\t};\n\t\t\tif (!f._fbq) f._fbq = n;\n\t\t\tn.push = n;\n\t\t\tn.loaded = !0;\n\t\t\tn.version = '2.0';\n\t\t\tn.queue = [];\n\t\t\tt = b.createElement(e);\n\t\t\tt.async = !0;\n\t\t\tt.src = v;\n\t\t\ts = b.getElementsByTagName(e)[0];\n\t\t\ts.parentNode.insertBefore(t, s)\n\t\t}(window, document, 'script',\n\t\t\t'https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/fbevents.js');\n\t\tfbq('init', '338315473262380');\n\t\tfbq('track', 'PageView');\n\t<\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/catracalivre.com.br\/saude-bem-estar\/novo-estudo-aponta-fruta-comum-que-reduz-risco-de-demencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Source link <\/a><\/p>\n<div class='code-block code-block-4' style='margin: 8px auto; text-align: center; display: block; clear: both;'>\n\ud83d\udce2 Aviso Legal\n\nO site ismaelcolosi.com.br atua apenas como um canal de divulga\u00e7\u00e3o de oportunidades de emprego e n\u00e3o se responsabiliza pelo processo seletivo, contrata\u00e7\u00e3o ou qualquer outra etapa relacionada \u00e0s vagas publicadas. Todas as informa\u00e7\u00f5es s\u00e3o de responsabilidade dos anunciantes.\n\n\u26a0\ufe0f Aten\u00e7\u00e3o! Nunca pague por promessas de emprego nem compre cursos que garantam contrata\u00e7\u00e3o. Desconfie de qualquer cobran\u00e7a para participar de sele\u00e7\u00f5es.\n\n\n\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cr\u00e9ditos: Depositphotos\/HayDmitriy Risco de dem\u00eancia reduzido Uma pesquisa recente concluiu que o consumo di\u00e1rio de morangos pode ajudar a diminuir o risco de dem\u00eancia em pessoas na meia-idade. Realizado por cientistas da Universidade de Cincinnati, nos Estados Unidos, o estudo foi divulgado na revista cient\u00edfica Nutrients. 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