{"id":13448,"date":"2023-12-10T10:05:06","date_gmt":"2023-12-10T13:05:06","guid":{"rendered":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/10\/alimentos-para-passar-longe-se-nao-quiser-ter-pedra-nos-rins\/"},"modified":"2023-12-10T10:05:06","modified_gmt":"2023-12-10T13:05:06","slug":"alimentos-para-passar-longe-se-nao-quiser-ter-pedra-nos-rins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ismaelcolosi.com.br\/index.php\/2023\/12\/10\/alimentos-para-passar-longe-se-nao-quiser-ter-pedra-nos-rins\/","title":{"rendered":"Alimentos para passar longe se n\u00e3o quiser ter pedra nos rins"},"content":{"rendered":"


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\"Estudo<\/p>\n

Cr\u00e9ditos: Getty Images<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Estudo observou impacto negativo que o consumo excessivo de a\u00e7\u00facar pode ter na sa\u00fade dos rins \u2013 iStock\/Getty Images<\/span><\/p>\n<\/div>\n

O consumo excessivo de a\u00e7\u00facar e o surgimento de c\u00e1lculos renais<\/a><\/strong> foi objeto de um estudo recente,que apresentou uma preocupante rela\u00e7\u00e3o sobre os dois fatores.<\/p>\n

Isso porque, segundo especialistas, alimentos com alta adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facares como cookies, refrigerantes, sucos industrializados, doces, sorvetes e outras formas de \u201cjunk food\u201d demonstraram aumentar o risco de desenvolvimento de pedra nos rins.<\/p>\n

Para entender essa rela\u00e7\u00e3o, o\u00a0estudo buscou compreender o papel do a\u00e7\u00facar neste cen\u00e1rio. Para isso, associou o hist\u00f3rico de sa\u00fade dos pacientes, incluindo a ocorr\u00eancia ou n\u00e3o de pedras nos rins e poss\u00edveis doen\u00e7as relacionadas, a um question\u00e1rio relacionado ao consumo de alimentos, com foco especial na quantia de a\u00e7\u00facares consumidos.<\/p>\n

Publicado pela revista Frontiers in Nutrition<\/a><\/strong>, o estudo analisou dados de 28.303 pessoas, coletados entre 2007 e 2018, na Pesquisa Nacional de Sa\u00fade e Nutri\u00e7\u00e3o dos EUA.<\/p>\n

O risco do a\u00e7\u00facar<\/h2>\n

Os dados apontaram um aumento consider\u00e1vel do risco em indiv\u00edduos que obtiveram mais de 25% de sua energia total di\u00e1ria de a\u00e7\u00facares adicionados. Al\u00e9m disso, eles tiveram 88% mais chances de desenvolver c\u00e1lculos renais do que aqueles que obtiveram menos de 5% de sua energia total dessa mesma fonte.<\/p>\n

\u201cO nosso estudo \u00e9 o primeiro a relatar uma associa\u00e7\u00e3o entre o consumo de a\u00e7\u00facar adicionado e pedras nos rins. Isso sugere que limitar a ingest\u00e3o de a\u00e7\u00facar adicionado pode ajudar a prevenir a forma\u00e7\u00e3o de c\u00e1lculos renais\u201d, afirmou o l\u00edder do estudo, Shan Yin, do North Sichuan Medical College, na China.<\/p>\n

Em muitos casos, a doen\u00e7a provoca fortes dores, o que pode atrapalhar significativamente a qualidade de vida desses pacientes. Os sintomas incluem dor intensa, n\u00e1usea, v\u00f4mito, febre, calafrios e urina com sangue.<\/p>\n<\/div>\n