[ad_1] Com a aproximação do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) de 2024, muitos estudantes enfrentam um inimigo comum: a ansiedade. Esse sentimento, que pode interferir no desempenho, é resultado da pressão e das expectativas que rondam a prova, considerada a principal porta de entrada para o ensino superior no Brasil. Pensando nisso, especialistas indicam … Read more
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[ad_1] Criar uma cultura de cuidado emocional, proporcionando informações e apoio para indivíduos, famílias, instituições e comunidades em geral, é a proposta da campanha Janeiro Branco, que visa a alertar para os cuidados com a saúde mental e emocional da população a partir da prevenção de doenças decorrentes do estresse, como ansiedade, depressão e pânico. … Read more