Praticar estas atividades físicas pode aliviar sintomas da depressão

[ad_1] Créditos: torwai/istock Entenda por que, segundo estudo, a prática de atividades físicas está ligada ao abrandamento dos sintomas de depressão – iStock/Getty Images A correria do dia a dia ou o trabalho que nos consome horas são apenas algumas das razões pelas quais podemos sucumbir a nossa vida ao sedentarismo. E segundo pesquisa divulgada … Read more

Museu do Café oferece oficinas gratuitas em dezembro

[ad_1] O Museu do Café, em Santos, está oferecendo duas oficinas gratuitas para amantes da bebida. A primeira, “Cafés do Mundo – Os sentidos provocados por arábicas de diferentes origens do mundo”, será realizada no dia 13 de dezembro, das 9h30 às 16h. Créditos: Chevanon Photography/Pexels Museu do Café em Santos oferece oficinas gratuitas para … Read more

a rodovia mais famosa da Patagônia chilena

[ad_1] Imagine vivenciar uma jornada de mais de 1.200 quilômetros pelas paisagens remotas e intocadas da Patagônia chilena. A Carretera Austral, também conhecida como Rota 7, oferece uma experiência incomparável para os viajantes passando por atrativos como o Parque Pulamin, os lagos Espolón e Loncolao, o Parque Nacional Queulat, as águas termais de Puyuhuapi, entre … Read more

Aposentadoria especial do INSS terá novas regras

[ad_1] Créditos: Agência Brasil/Marcello Camargo INSS dá a melhor notícia para quem espera concessão de benefício A aposentadoria especial do INSS, uma das modalidades mais impactadas pela Reforma da Previdência de 2019, enfrentará novas alterações a partir de 2024. Essas mudanças afetarão diversos aspectos, desde a perícia médica até as condições necessárias para a concessão … Read more

Museu da Língua Portuguesa oferece atividades gratuitas para idosos

[ad_1] O Museu da Língua Portuguesa, em São Paulo, está oferecendo atividades gratuitas para idosos nos dias 14 e 21 de dezembro, das 14h às 16h. As ações são com foco na saúde integral da população idosa e serão conduzidas pelo educador físico Denny Tavares. Créditos: Anna Shvets/Pexels Museu da Língua Portuguesa oferece atividades gratuitas … Read more

Comer determinados alimentos ajuda a evitar câncer de próstata

[ad_1] Créditos: MachineHeadz/istock Entenda por que um determinado grupo de alimentos que pode ajudar a prevenir o câncer de próstata – iStock/Getty Images Pacientes com câncer de próstata são mais propensos a ter níveis baixos de selênio, luteína, licopeno, alfa-caroteno e beta-caroteno no sangue, revelam cientistas da Universidade do Sul da Austrália. É o que … Read more

Descubra o que o Caixa Tem reservou para dezembro

[ad_1] Créditos: Marcelo Camargo/ Agência Brasil Caixa Tem tem novidades para dezembro O mês de dezembro chegou, e com ele, a expectativa de milhões de brasileiros que aguardam ansiosamente pelos pagamentos do Caixa Tem. Recentemente, o aplicativo divulgou o calendário oficial de pagamentos para o mês, trazendo alívio financeiro para beneficiários do Bolsa Família e … Read more

Prazo para escolha de vagas do Provão Paulista é prorrogado

[ad_1] O prazo para estudantes da terceira série do Ensino Médio da rede pública que prestaram o Provão Paulista Seriado indicarem os cursos superiores para concorrer a uma vaga com ingresso em 2024 foi prorrogado até o dia 22 de dezembro. Créditos: Reprodução/Provão Paulista Seriado Estudantes de São Paulo Podem Escolher Cursos Superiores com o … Read more

Alimentos para passar longe se não quiser ter pedra nos rins

[ad_1] Créditos: Getty Images Estudo observou impacto negativo que o consumo excessivo de açúcar pode ter na saúde dos rins – iStock/Getty Images O consumo excessivo de açúcar e o surgimento de cálculos renais foi objeto de um estudo recente,que apresentou uma preocupante relação sobre os dois fatores. Isso porque, segundo especialistas, alimentos com alta … Read more

Se você é MEI e pensa em se aposentar, leia este post

[ad_1] Créditos: Istock/FG Trade MEI: Empreender está ainda mais simples com esta novidade!7 Os Microempreendedores Individuais (MEIs) do Brasil receberam uma notícia animadora que promete transformar a perspectiva de suas aposentadorias. O cerne da mudança reside na possibilidade de os MEIs contribuírem com valores superiores, o que resultará em aposentadorias mais robustas e com rendimentos … Read more